إسبريسو تونيك: مشروب منعش للأيام الحارة مع قليل من القهوة

Espresso Tonic هو المشروب المثالي لمحبي القهوة الذين يريدون شيئًا منعشًا ومنعشًا في الأيام الحارة. هذا المزيج من الإسبريسو القوي والمنشط الدقيق يخلق مزيجًا متناغمًا من النكهات التي ستستمتع بها بالتأكيد. يعد Espresso Tonic أيضًا بديلاً رائعًا للأشخاص الذين يرغبون في الاستيقاظ ، لكنهم لا يريدون بالضرورة فنجانًا تقليديًا من القهوة السوداء. هذا المشروب ليس لذيذًا فقط ، ولكنه أيضًا يقدم نفسه من الناحية الجمالية في الزجاج بفضل تأثير الطبقات. تشتهر قهوة الإسبريسو بنكهتها ورائحتها الشديدة. يتم استخلاص البن المطحون جيدًا تحت ضغط عالٍ ، مما ينتج عنه جرعة صغيرة مركزة من القهوة. يتميز هذا التسريب بجسم غني وسميك ونوتات مكثفة من الشوكولاتة والكراميل والمكسرات. الإسبريسو هو الجوهر الحقيقي للقهوة ، وهو الأساس للعديد من مشروبات القهوة ، بما في ذلك Espresso Tonic. Tonic ، من ناحية أخرى ، هو مشروب خفيف وغربوني بنكهة مميزة. عادة ما يكون لها حلاوة طفيفة ونوتات الحمضيات والأعشاب. Tonic هو عنصر شائع في الكوكتيلات ، ولكن عندما يقترن بالإسبريسو ، فإنه يخلق تجربة قهوة فريدة. مزيج من هذين المكونين يخلق سمفونية متناغمة من النكهات المنعشة والنشطة. Espresso Tonic ليس فقط بديلاً لذيذًا للقهوة التقليدية ، ولكنه أيضًا مشروب مثالي لأيام الصيف. تتناغم فقاعات التونيك المنعشة تمامًا مع الإسبريسو القوي ، مما يخلق مزيجًا فريدًا من النكهة. إنه مشروب سيحفزك على التصرف ويجعلك تشعر بالانتعاش. يمكن أن يكون Espresso Tonic أيضًا إضافة رائعة للحفلات أو التجمعات الاجتماعية حيث تريد مفاجأة ضيوفك بشيء غير عادي.

إسبريسو تونيك: مشروب منعش للأيام الحارة مع قليل من القهوة
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 30 مل إسبرسو (1 أونصة)
  • 150 مل من الماء المقوى (5 أونصات)
  • 1 شريحة ليمون
  • 2 مكعبات ثلج
  • اختياري: النعناع للزينة

تعليمات:

  1. قم بإعداد إسبرسو حسب وصفتك المفضلة.
  2. ضع مكعبات الثلج وشريحة من الليمون في كوب.
  3. صب الإسبريسو في الكوب.
  4. اسكب المنشط برفق للحفاظ على تأثير الطبقات.
  5. زينها بغصن النعناع إذا كنت ترغب في ذلك.
  6. قلب المشروب برفق قبل الشرب.
  7. قدميه واستمتع بإسبريسو تونيك المنعش!

وقت التحضير: 5 min

وقت الطهي: 0 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 2.1 kcal

الكربوهيدرات: 0 g

البروتين: 0.12 g

الدهون: 0.18 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist