وصفة للفرنسية 75

French 75 كوكتيل يجمع بين مكونين فريدين: الجن والشمبانيا. يأتي اسمها من المدفع الميداني القوي الذي استخدمه الجيش الفرنسي خلال الحرب العالمية الأولى. قيل أن الكوكتيل له نفس ركلة ذلك السلاح الرهيب. تم عرضه لأول مرة في " كتاب كوكتيل سافوي " الشهير لعام 1930 من تأليف هاري كرادوك . ومنذ ذلك الحين أصبح أحد أشهر الكوكتيلات في العالم. French 75 هو كوكتيل أنيق ومنير ورائع يأتي من الشمبانيا. يأتي تعقيدها وعمقها من الجن ، بينما يضيف الليمون والسكر الكمية المناسبة من الحموضة والحلاوة. إنه الخيار الأمثل لمجموعة متنوعة من المناسبات ، من عشاء رومانسي إلى احتفال أنيق. سواء كنت من محبي الجن أو الشمبانيا ، فإن French 75 عبارة عن كوكتيل يستحق اهتمامك.

وصفة للفرنسية 75
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 45 مل (1.5 أونصة) الجن
  • 15 مل (0.5 أونصة) من عصير الليمون الطازج
  • 7.5 مل (0.25 أونصة) شراب السكر
  • 60 مل (2 أونصة) شمبانيا

تعليمات:

  1. قم بإعداد كأس شمبانيا عن طريق تبريده لبضع دقائق في الثلاجة أو بملئه بالثلج.
  2. في شاكر بدون ثلج ، يُمزج الجن وعصير الليمون الطازج والشراب البسيط.
  3. املأ الخلاط بالثلج ورج بقوة حتى تمتزج المكونات جيدًا وتبرد.
  4. صفي المزيج في كوب شمبانيا مبرد.
  5. قم بتعبئة الشمبانيا بلطف.
  6. حركي المزيج برفق لمزج المكونات ، ثم زينيها بقشر الليمون.

وقت التحضير: 5 min

وقت الطهي: 0 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 38.8 kcal

الكربوهيدرات: 9.6 g

البروتين: 0.1 g

الدهون: 0 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist