مارتيني: مثال للأناقة في فن الكوكتيل

مارتيني هو بلا شك أحد أشهر الكوكتيلات في العالم. إن بساطته وأناقته تجعله أحد أكثر المشروبات تميزًا وتنوعًا الموجودة في كل قائمة كوكتيل تقريبًا. تم تقدير هذه البساطة من قبل الكتاب العظماء والشخصيات التاريخية مثل إرنست همنغواي ووينستون تشرشل. على الرغم من أن أصل المارتيني لا يزال غير واضح ، إلا أن المشروب له تاريخ منذ قرون. تقول إحدى النظريات أن المارتيني يأتي من مشروب مارتينيز الذي قدم في ستينيات القرن التاسع عشر في الولايات المتحدة. ينسب آخر إنشاء مارتيني إلى الساقي جوليو ريشيليو في سان فرانسيسكو خلال جولد راش.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

مكونات:

• 60 مل (2 أونصة) الجن
• 10 مل (1/3 أوقية) خمري جاف
• قشر ليمون أو زيتون للتزيين

تعليمات:

1. املأ شاكر بالثلج.
2. أضف الجن والفيرموث الجاف إلى شاكر.
3. امزج المكونات لمدة 30 ثانية.
4. صفي الكوكتيل في كوب مارتيني مبرد.
5. زين المشروب بقشر الليمون أو الزيتون.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.