Рецепт ризотто

Классическое итальянское ризотто: сливочный рис в гармонии! Есть ли что-нибудь более итальянское, чем классическое ризотто? Это блюдо покорило сердца любителей итальянской кухни во всем мире. Теперь у вас есть шанс приготовить настоящее ризотто по нашему рецепту. Это сливочный рис, сваренный в ароматном бульоне с луком, чесноком и сыром пармезан. Приготовление ризотто может показаться сложным, но мы гарантируем, что наш рецепт прост и сытен. Ключ к идеальному ризотто — постепенно добавлять бульон и регулярно помешивать, чтобы рис впитывал жидкости и приобретал кремообразную текстуру. Ваши усилия приведут к ароматному и божественному сливочному ризотто. Идеальное как самостоятельное блюдо или как основа для различных гарниров, ризотто — настоящий праздник вкуса. Богатство вкуса и текстуры делают его блюдом, которое удовлетворит даже самых взыскательных гурманов. Приготовьтесь к уникальному итальянскому кулинарному путешествию и насладитесь вкусом классического ризотто, которое наверняка станет любимым блюдом вашей семьи. !

Рецепт ризотто
Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Ингредиенты:

  • 300 г риса арборио
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, нарезать
  • 60 г (2 унции) сливочного масла
  • 120 мл (4 унции) белого вина
  • 1 л (34 унции) овощного бульона
  • 100 г (3,5 унции) сыра пармезан, натертого
  • Соль и перец для вкуса
  • оливковое масло

Инструкции:

  1. Нагрейте оливковое масло и 20 г (0,7 унции) сливочного масла в кастрюле. Добавить лук и чеснок, обжарить их на среднем огне до мягкости.
  2. Добавьте рис и обжаривайте его 2-3 минуты, пока он не станет слегка прозрачным.
  3. Добавьте вино и готовьте, пока оно не впитается в рис.
  4. Постепенно добавляйте горячий бульон, по одному половнику за раз, готовя и помешивая, пока рис не впитает бульон. Продолжайте этот процесс в течение примерно 20 минут, пока рис не станет мягким и кремообразным.
  5. Добавьте оставшееся масло и пармезан. Перемешивайте, пока масло не растает, а сыр не расплавится. Добавить соль и перец по вкусу.
  6. Подавайте немедленно, посыпав дополнительно пармезаном.

Краткое содержание

Ризотто — это классическое итальянское блюдо, в котором рис арборио варится в бульоне, создавая сливочное и ароматное блюдо. В этом рецепте лук и чеснок обжариваются на оливковом масле, затем добавляется рис и обжаривается до полупрозрачности. Добавляют белое вино и варят до тех пор, пока оно не впитается в рис. Горячий бульон добавляют постепенно, по половнику за раз, варя и помешивая, пока рис не впитает бульон. Этот процесс занимает около 20 минут, пока рис не станет мягким и кремообразным. Наконец, добавьте сливочное масло и тертый сыр пармезан, помешивая, пока ингредиенты не смешаются. Ризотто приправляют солью и перцем, а затем сразу же подают, посыпав дополнительным сыром пармезан.

Время приготовления: 15 min

Время готовки: 35 min

Макроэлементы на 100 грамм

Калории: 164 kcal

Углеводы: 20 g

Белки: 5.2 g

Жиры: 7 g

Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Обо мне
И краткая история о Leet Diet

Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.

Picture of me as ballerina and aerial artist