Recept za punjene krumpire

Recept za punjene krumpire s mljevenim mesom i povrćem prijedlog je za ukusnu i hranjivu večeru za cijelu obitelj. U ovom članku ćemo vas provesti kroz korake i sastojke potrebne za pripremu ovog ukusnog jela. Isprobajte naš recept i uvjerite se kako je jednostavno pripremiti punjene krumpire s mesom i povrćem.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

Sastojci:

• 4 velika krumpira
• 300 g mljevenog mesa
• 1 luk
• 2 češnja češnjaka
• 1 crvena paprika
• 1 mrkva
• 1 žlica paste od rajčice
• 1 žličica sušenog origana
• sol i papar po ukusu
• 1 žlica maslinovog ulja

upute:

1. Krumpir dobro operite i skuhajte u slanoj vodi dok ne omekša. Zatim procijedite i ohladite.
2. U međuvremenu pripremite nadjev. U tavi zagrijte ulje, dodajte nasjeckani luk i češnjak. Pirjajte oko 3-4 minute dok luk ne omekša.
3. Dodajte mljeveno meso i pržite oko 5 minuta dok ne porumeni. Zatim dodajte papriku i mrkvu narezanu na kockice. Pržiti još 5 minuta.
4. Dodajte pastu od rajčice, origano, sol i papar po ukusu. Sve dobro promiješajte i pržite još oko 2 minute.
5. Ohlađeni krumpir prerežite po dužini i žlicom izdubite sredinu. Ostavite oko 1 cm od ruba.
6. Krompir punite nadjevom da ispunite cijeli prostor. Krumpir stavite u lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 20-25 minuta.

Punjeni krumpir je ukusno i hranjivo jelo koje će se sigurno svidjeti cijeloj obitelji. Savršeni su za nedjeljni ručak ili kao jelo za posebnu priliku. Isprobajte naš recept i uživajte u okusu punjenog krumpira s mljevenim mesom i povrćem.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.