Rețetă de Salată Georgiană Originală cu Ingrediente Tradiționale

Georgia este renumită nu doar pentru peisajele sale uimitoare, ci și pentru bucătăria sa deosebită. Unul dintre cele mai populare preparate este salata georgiană, care încântă cu gustul său proaspăt și intens. Această salată simplă și sănătoasă este ideală pentru zilele de vară. Combinația de roșii suculente, castraveți crocanți, ceapă roșie, ardei chili colorat și coriandru aromat face ca această salată să fie o adevărată sărbătoare pentru papilele gustative. Prepararea salatei georgiene este ușoară și nu necesită mult timp. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp petrecut în bucătărie pentru a te bucura de acest preparat deosebit.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 3 roșii medii
• 2 castraveți
• 1 ceapă roșie
• 1 ardei chili roșu
• 1 legătură de coriandru
• 1 lingură de ulei de măsline
• 1 lingură de suc de lămâie
• Sare și piper după gust

Instrucțiuni:

1. Taie roșiile în bucăți.
2. Taie castraveții în felii.
3. Taie ceapa roșie în semilune subțiri.
4. Scoate semințele ardeiului chili și taie-l în cubulețe mici.
5. Toacă mărunt coriandrul.
6. Într-un bol mare, combină roșiile, castraveții, ceapa, ardeiul chili și coriandrul.
7. Adaugă uleiul de măsline, sucul de lămâie, sarea și piperul.
8. Amestecă delicat ingredientele pentru a se combina bine.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.