Mojito: Ucieczka do Słonecznej Kuby w Szklance

Mojito, uważany za jeden z najpopularniejszych koktajli na świecie, to kwintesencja kubańskiego stylu i elegancji. Ta niesamowita mieszanka rumu, świeżej mięty, limonki, cukru i sody sprawia, że jest nie tylko niezwykle smaczny, ale także orzeźwiający. Pierwszy raz Mojito zyskało rozgłos na Kubie, ale jego dokładne pochodzenie jest niejasne. Często kojarzony jest z Ernestem Hemingwayem, który był znanym miłośnikiem tego koktajlu. Dzięki swojemu unikalnemu smakowi i orzeźwiającemu efektowi Mojito zyskało na popularności na całym świecie.

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele

Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.

Stwórz dla mnie dietę

Składniki:

• 60 ml (2 oz) białego rumu
• 10 świeżych liści mięty
• 30 ml (1 oz) świeżego soku z limonki
• 2 łyżeczki cukru
• Sodę, do uzupełnienia
• Limonka i mięta, do dekoracji

Instrukcje:

1. Umieść liście mięty, sok z limonki i cukier w wysokiej szklance.
2. Rozgnieć składniki, aby uwolnić aromat mięty.
3. Dodaj rum.
4. Napełnij szklankę lodem.
5. Uzupełnij resztę szklanki sodą.
6. Delikatnie zamieszaj, aby połączyć składniki.
7. Udekoruj drinka plasterkiem limonki i gałązką mięty.

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele

Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.

Stwórz dla mnie dietę

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.