Odkryj Sekrety Przygotowania Klasycznego Drinka - Cuba Libre

Cuba Libre to drink, który zasługuje na swoje miejsce w panteonie klasycznych koktajli. Jego prostota, orzeźwiający smak i uniwersalność sprawiają, że jest jednym z najpopularniejszych drinków na świecie, zarówno w barach, jak i domach. Zaledwie kilka składników - rum, Coca-Cola i limonka - łączy się w harmonijną całość, która jest symbolem karaibskiej nocy. Cuba Libre, mimo swojej prostoty, ma swoje sekrety. Wybór rumu, ilość lodu, sposób podania - wszystko to ma wpływ na ostateczny smak drinku. W tym artykule pokażemy Ci, jak przygotować idealne Cuba Libre krok po kroku, zwracając uwagę na wszystkie szczegóły, które mogą wpłynąć na jakość Twojego drinka. Cuba Libre to nie tylko drink, to także symbol. Symbol wolności, radości i beztroski. To drink, który łączy w sobie kulturę Karaibów z uniwersalnością i dostępnością składników. To drink, który możesz przygotować w domu, na imprezie, na plaży. To drink, który zawsze smakuje tak samo dobrze.

Odkryj Sekrety Przygotowania Klasycznego Drinka - Cuba Libre
Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

Składniki:

  • 40 ml rumu jasnego np. Bacardi Superior (1.4oz)
  • 100-150 ml napoju gazowanego Coca-Cola (3.4-5.1oz)
  • sok wyciśnięty z 1/4 limonki
  • kostki lodu

Instrukcje:

  1. W szklance umieść kostki lodu. Można wypełnić nim całą szklankę lub też tylko do połowy.
  2. Wlej 40 ml rumu.
  3. Wyciśnij około 1/4 soku z soczystej limonki. Można też dodać dodatkowe plasterki lub ćwiartki limonki.
  4. Na koniec wlej schłodzoną Coca-Colę. Coca-Coli wlewamy tyle, by wypełnić do końca szklankę z drinkiem. Może być to 100-150 ml napoju gazowanego Coca-Cola.

Czas przygotowania: 5 min

Czas gotowania: 0 min

Makroskładniki na 100 gram

Kalorie: 32.2 kcal

Węglowodany: 7.5 g

Białko: 0.1 g

Tłuszcz: 0.2 g

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.

Picture of me as ballerina and aerial artist