Mai Tai: Ikona Tiki i Klasyczny Koktajl

Znany i ukochany na całym świecie, Mai Tai to ikona drinków tiki, które zaznaczyły swoją obecność w historii barmańskiej. Pomimo swojej egzotycznej aury, historia tego klasycznego koktajlu jest otoczona sporem. Obydwaj, Victor Bergeron, znany jako Trader Vic, i Don the Beachcomber, twierdzili, że to oni stworzyli oryginalny Mai Tai. Różnica w ich przepisach jest znacząca, ale to Trader Vic's jest częściej uznawany jako autentyczny Mai Tai, który powstał w 1944 roku w Oakland w Kalifornii. Słowo 'Mai Tai' pochodzi z języka tahitańskiego i oznacza 'najlepszy'. Zostało to potwierdzone przez pierwszą osobę, która spróbowała tego drinka, której reakcja na smak była 'Mai Tai - Roa Ae', co w tłumaczeniu oznacza 'najlepszy - z daleka'. Ta euforyczna ocena zdecydowanie przyczyniła się do sławy tego drinka.

Mai Tai: Ikona Tiki i Klasyczny Koktajl
Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

Składniki:

  • 60 ml (2 oz) rumu jamaicańskiego
  • 15 ml (0.5 oz) Curaçao (likier pomarańczowy)
  • 15 ml (0.5 oz) syropu z orzechów laskowych (Orgeat)
  • 15 ml (0.5 oz) soku z limonki
  • 7,5 ml (0.25 oz) syropu cukrowego
  • Świeża mięta, do dekoracji
  • Kawałek ananasa, do dekoracji
  • Wiśnia do koktajli, do dekoracji

Instrukcje:

  1. Napełnij shaker lodem.
  2. Dodaj rum, Curaçao, syrop z orzechów laskowych, sok z limonki i syrop cukrowy do shakera.
  3. Mocno wstrząśnij przez około 10-15 sekund.
  4. Przelej koktajl do szklanki napełnionej kostkami lodu.
  5. Udekoruj gałązką mięty, kawałkiem ananasa i wiśnią do koktajli.

Czas przygotowania: 5 min

Czas gotowania: 0 min

Makroskładniki na 100 gram

Kalorie: 95.55 kcal

Węglowodany: 23.6 g

Białko: 0.04 g

Tłuszcz: 0.11 g

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.

Picture of me as ballerina and aerial artist