Old Fashioned: Stiprus ir Kilnus Paveldas

Kalbant apie klasikus kokteilių pasaulyje, sunku nepaminėti Old Fashioned. Šis nesenstantis gėrimas yra klasikinių kokteilių esmė - paprastas stiprių alkoholinių gėrimų, cukraus, vandens ir priedų derinys. Svarbiausias Old Fashioned ingredientas yra, žinoma, viskis, dažniausiai naudojamas bourbonas, tačiau kartais džinas, brendis ar romas. Old Fashioned istorija yra tokia pat įspūdinga kaip ir jo skonis. Šis kokteilis atsirado XIX amžiaus pirmoje pusėje, nors pavadinimą 'Old Fashioned' įgijo tik amžiaus viduryje, kai barmenai pradėjo jį patiekti kaip tradicinį, 'seno stiliaus' kokteilį. Geriantis ir vertinamas daugiau nei šimtą metų, Old Fashioned yra neatsiejamai susijęs su Amerikos istorija ir kultūra.

Old Fashioned: Stiprus ir Kilnus Paveldas
Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų
Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.
Application preview

Ingredientai:

  • 60 ml (2 oz) bourbono
  • 2-3 lašai Angostura bitters
  • 1 cukraus kubelis
  • 1 citrinos arba apelsino žievelė
  • Ledas

Instrukcijos:

  1. Old-fashioned tipo stiklinėje įdėkite cukraus kubelį, užlašinkite ant jo bitters.
  2. Įdėkite šaukštą vandens ir gerai ištirpinkite cukrų.
  3. Įdėkite kelis didelius ledo kubelius, tada įpilkite bourboną.
  4. Švelniai maišykite ingredientus.
  5. Citrusinių vaisių žievelę pasukite virš stiklinės, kad išlaisvintumėte aliejus, tada įdėkite ją į kokteilį.

Paruošimo laikas: 5 min

Gaminimo laikas: 0 min

Makroelementai 100 grame

Kalorijos: 28 kcal

Angliavandeniai: 7 g

Baltymai: 0 g

Riebalai: 0 g

Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų
Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.
Application preview

Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET

Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.

Picture of me as ballerina and aerial artist