Klasikinio vasaros kokteilio kūrimas: sekso paplūdimyje receptas
Seksas paplūdimyje – kokteilis, tapęs vasaros vakarėlių ir socialinių susibūrimų simboliu. Dėl saldaus, vaisių skonio ir spalvingos išvaizdos jis ne tik skanus, bet ir patrauklus akiai. Šis receptas padės atkurti šį klasikinį gėrimą namuose, nesvarbu, ar esate patyręs barmenas, ar tik pradedate gerti kokteilius. Paruošti seksą paplūdimyje yra paprasta ir nereikalauja specialios įrangos, o galutinis rezultatas tikrai patenkins jus ir jūsų svečius.
Ingridientai:
- 40 ml degtinės (1,4 fl uncijos)
- 20 ml persikų likerio (0,7 fl uncijos)
- 40-60 ml apelsinų sulčių (1,4-2 fl uncijos)
- 40–60 ml spanguolių sulčių (1,4–2 fl uncijos)
- Dvi saujos ledo kubelių
Instrukcijos:
- Užpildykite stiklinę 3/4 ledo kubeliais.
- Į stiklinę supilkite 40-60 ml spanguolių sulčių.
- Purtyklėje sumaišykite 40 ml degtinės, 20 ml persikų likerio ir 40-60 ml apelsinų sulčių.
- Lėtai supilkite mišinį į stiklinę su spanguolių sultimis ir ledu.
- Sumaišykite ir patiekite. Taurę galite papuošti gėrimu, pvz., apelsino skiltele.
Paruošimo laikas: 10 min
Gaminimo laikas: 0 min
Makroelementai 100 grame
Kalorijos: 53.97 kcal
Angliavandeniai: 13 g
Baltymai: 0.2 g
Riebalai: 0.13 g
Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET
Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.
