Black Russian receptas
Juodasis Rusas, visame pasaulyje žinomas kaip 'Black Russian', yra kokteilis, kuris išpopuliarėjo XX a. 40-aisiais. Jo nepakartojamas skonis ir elegantiška išvaizda traukia kokteilių mėgėjus visame pasaulyje. Nors iš pradžių jis pasirodė prabangiuose baruose ir viešbučiuose, dabar jį galima rasti visur - nuo namų vakarėlių iki klubinių renginių. 'Black Russian' pavadinimą suteikia unikalus ingredientų derinys iš Rusijos - degtinės ir kavos likerio Kahlúa, nors pats gėrimas kilęs iš Belgijos. Šio kokteilio kūrėjas yra barmenas Gustave Tops, kuris jį sukūrė prabangiame viešbutyje Metropole Briuselyje, pagerbdamas JAV ambasadorių Perle Meste. Nuo tada, dėl savo ryškaus skonio ir paprasto paruošimo, 'Black Russian' įgijo klasikinio gėrimo statusą. 'Black Russian' yra puikus pasirinkimas stiprių alkoholinių gėrimų mėgėjams. Be sulčių, pieno ar toniko, šis kokteilis sutelkia dėmesį į du pagrindinius ingredientus, užtikrindamas unikalią degtinės stiprumo ir saldžiai karčio kavos likerio skonio pusiausvyrą. Būtent šis paprastumas ir stiprumas daro 'Black Russian' tokį vertinamą visame pasaulyje.
Ingredientai:
- 50ml (1.7oz) Degtinės
- 20ml (0.7oz) Kavos likerio (pvz., Kahlúa)
Instrukcijos:
- Paruoškite old fashioned tipo stiklinę, pripildydami ją 3/4 ledu.
- Supilkite į stiklinę 50ml (1.7oz) degtinės.
- Įpilkite 20ml (0.7oz) kavos likerio.
- Švelniai sumaišykite ingredientus, naudodami ilgą kokteilių šaukštą.
- Patiekite iš karto, prieš patiekdami galite pridėti apelsino arba citrinos gabalėlį dekoracijai.
Paruošimo laikas: 5 min
Gaminimo laikas: 0 min
Makroelementai 100 grame
Kalorijos: 73.24 kcal
Angliavandeniai: 18 g
Baltymai: 0.04 g
Riebalai: 0.12 g
Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET
Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.
