Amanida de pebrot

Fresc, colorit, deliciós: aquestes tres paraules descriuen millor l'amanida de pebrot. Aquest complement saludable i extremadament saborós a la dieta és fàcil de preparar i és adequat per a qualsevol ocasió. Des d'un simple dinar de migdia, a un pícnic a l'aire lliure, fins a un sopar elegant, l'amanida de pebrot sempre és una bona opció. El pebrot és una verdura amb un sabor extremadament intens i un color atractiu i vibrant que crida l'atenció. Rics en vitamina C, betacarotè i nombrosos antioxidants, els pebrots no només tenen un bon gust, sinó que també són extremadament saludables. A més, gràcies a la seva forma i consistència, els pebrots són excel·lents per tallar, la qual cosa els fa ideals per a amanides. L'amanida de pebrot és fàcil de preparar, i el seu gust i color agradarà tant a adults com a nens. Només necessites uns quants ingredients i uns minuts per preparar aquesta deliciosa i saludable amanida. En aquest article, compartiré amb vosaltres la meva recepta preferida d'amanida de pebrot. Espero que us agradi aquesta recepta tant com a mi i comenceu a fer-la regularment per a vosaltres i els vostres éssers estimats.

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius

Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.

Crea una dieta per a mi

Ingredients:

• 3 pebrots (un vermell, un groc i un verd)
• 1 ceba
• 3 cullerades d'oli d'oliva (45 ml / 1,5 fl oz)
• suc d'1 llimona
• sal i pebre al gust
• mig manat de julivert

Instruccions:

1. Rentar els pebrots, treure les llavors i tallar-los a tires fines. Peleu la ceba i també talleu-la a tires fines.
2. En un bol gran, barregeu els pebrots i les cebes picades.
3. En un pot petit, barregeu l'oli d'oliva, el suc de llimona, la sal i el pebre. Després d'ajustar el gust, aboqueu la salsa al bol amb les verdures.
4. Barregeu-ho tot suaument i, finalment, empolvoreu julivert picat.

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius

Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.

Crea una dieta per a mi

Sobre mi
I breu història sobre LEET DIET

Com a coreògraf i gimnasta aeri, sempre havia tingut interès per mantenir un estil de vida saludable. Les dietes havien estat el meu hobbie, però mai m'havien agradat de debò fins que vaig descobrir la dieta Keto. Després de llegir nombrosos llibres sobre com funciona el nostre cos i els beneficis d'una dieta rica en greixos i baixa en carbohidrats, vaig decidir provar-ho. Mai m'he mirat enrere. L'estil de vida Keto ràpidament es va convertir en la meva passió i vaig començar a experimentar amb noves receptes i plans de menjars. Va ser llavors quan vaig decidir compartir el meu coneixement amb el món i vaig crear Leet Diet, un lloc web ple de receptes delicioses compatibles amb el Keto i consells útils per a qualsevol persona que vulgui adoptar un estil de vida saludable.