Recepta d'amanida Gyro

Amanida Gyros: carn sucosa, verdures cruixents i formatge feta aromàtic! Somies amb el gust de Grècia al teu plat? La nostra recepta d'amanida de gyros et permetrà crear aquest deliciós plat que combina carn sucosa, verdures cruixents i formatge feta aromàtic. Sent el gust de Grècia al teu plat! L'amanida de Gyros és un plat tradicional grec ple de sabors expressius i frescor. La nostra recepta es basa en la combinació de carns sucoses, com el pollastre o el porc, amb verdures cruixents, com els tomàquets, cogombres i cebes. Tot es complementa amb formatge feta aromàtic i amaniment a base de iogurt. La preparació de l'amanida Gyros és senzilla i satisfactòria. Només cal preparar la carn, a la planxa o fregir, i després combinar amb verdures i formatge feta. L'amaniment a base de iogurt afegeix lleugeresa i frescor a l'amanida. Prova la nostra recepta d'amanida de gyros i gaudeix del gust de Grècia a casa teva. És el plat perfecte per a un sopar o dinar lleuger que satisfarà el vostre paladar i us transportarà a la costa grega!

Recepta d'amanida Gyro
Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Ingredients:

  • 400 g (14 oz) de pollastre o porc (tallat a tires)
  • 1 ceba, tallada a plomes
  • 1 tomàquet, tallat a rodanxes
  • 1 cogombre, tallat a rodanxes
  • 1 pebrot, tallat a tires
  • 100 g (3,5 oz) de formatge feta, esmicolat
  • 2 cullerades d'oli d'oliva
  • 2 cullerades de suc de llimona
  • 1 culleradeta d'orenga seca
  • Sal i pebre al gust
  • Opcional: patates fregides o truites per servir

Instruccions:

  1. En un bol, barregeu la carn amb oli d'oliva, suc de llimona, orenga seca, sal i pebre. Deixar uns minuts perquè la carn es cuini.
  2. Escalfeu la paella i sofregiu la carn uns minuts fins que estigui ben daurada i llesta.
  3. En un bol a part, barregeu la ceba, el tomàquet, el cogombre i el pebrot.
  4. Afegiu formatge feta esmicolat i barregeu-ho suaument.
  5. Poseu la barreja de verdures en un plat i la carn a sobre.
  6. Serviu l'amanida de gyros amb pa de pita o truites.

Resum

L'amanida de Gyros és un plat únic inspirat en la cuina grega, que impressiona per la seva riquesa de sabors i frescor dels ingredients. Aquesta colorida composició de verdures, carn sucosa i formatge feta aromàtic és perfecta com a àpat lleuger o berenar per a les reunions d'estiu. L'amanida de Gyros és ràpida i fàcil de preparar, i l'efecte gustatiu és extremadament satisfactori. Sucoses tires de carn, ben condimentades i daurades en una paella, van perfectament amb verdures cruixents que aporten frescor i sucosa a l'amanida. El formatge feta, suaument esmicolat per sobre, dóna al conjunt un sabor característic. Podeu servir l'amanida de gyros sola o acompanyada de pans de pita o truites, que seran el suport perfecte per a aquesta combinació única de sabors. També pots afegir les teves salses preferides, com el tzatziki o l'oli de llimona, per enriquir el gust i delectar encara més el paladar. Aquesta amanida de gyros és el plat perfecte per a reunions d'estiu, barbacoes o com a saludable. opció per dinar a la feina. També pots ajustar els ingredients segons les teves preferències, afegint-hi, per exemple, olives negres, cogombres en escabetx o trossos d'alvocat. Regala't un moment de relax culinari i gaudeix del gust mediterrani a casa teva. L'amanida de Gyros no només us oferirà una experiència culinària única, sinó que també us permetrà sentir l'atmosfera de la assolellada Grècia.

Temps de preparació: 15 min

Temps de cocció: 5 min

Macronutrients per 100 grams

Calories: 137 kcal

Hidrats de carboni: 7 g

Proteïna: 7 g

Greix: 9 g

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Sobre mi
I breu història sobre LEET DIET

Com a coreògraf i gimnasta aeri, sempre havia tingut interès per mantenir un estil de vida saludable. Les dietes havien estat el meu hobbie, però mai m'havien agradat de debò fins que vaig descobrir la dieta Keto. Després de llegir nombrosos llibres sobre com funciona el nostre cos i els beneficis d'una dieta rica en greixos i baixa en carbohidrats, vaig decidir provar-ho. Mai m'he mirat enrere. L'estil de vida Keto ràpidament es va convertir en la meva passió i vaig començar a experimentar amb noves receptes i plans de menjars. Va ser llavors quan vaig decidir compartir el meu coneixement amb el món i vaig crear Leet Diet, un lloc web ple de receptes delicioses compatibles amb el Keto i consells útils per a qualsevol persona que vulgui adoptar un estil de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist