Салата з гародніны: класічны густ польскага стала

У свеце кухні, поўным захапляльных і наватарскіх страў, некаторыя класічныя рэцэпты заслугоўваюць захавання і ўшанавання памяці. Адным з такіх рэцэптаў з'яўляецца салата з гародніны. Гэты універсальны і ўніверсальны салата - любімая страва на польскіх сталах, асабліва падчас калядных застолляў. Гэта адна з тых страў, якія амаль у кожнага паляка асацыююцца з домам і сямейнымі сустрэчамі. Агароднінны салата - гэта ідэальнае спалучэнне розных гародніны, якія ствараюць сапраўды спакуслівую і сытную страву. Асноўныя інгрэдыенты - бульба, морква, гарох, фасолю, марынаваны агурок і яйкі, усе дробна нарэзаныя кубікамі і запраўленыя маянэзам. Кожны інгрэдыент уносіць свой уклад у унікальны смакавы профіль салаты, ствараючы адчуванне, якое адначасова пяшчотнае і насычанае. Хоць агародніннай салата можа здацца простай стравай, для яго падрыхтоўкі патрэбны час і цярпенне. Кожны інгрэдыент павінен быць належным чынам падрыхтаваны і старанна змяшаны, каб забяспечыць ідэальнае спалучэнне густаў. Тым не менш, яго прастата і ўніверсальнасць робяць яго ідэальным стравай для любога выпадку.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 3 вялікія бульбіны (прыблізна 1 кг, 35,3 унцыі)
• 3 морквы (прыблізна 300 г, 10,6 унцыі)
• 1 пятрушка (прыблізна 200 г, 7 унцый)
• 1 банка гароху (прыблізна 400 г, 14,1 унцыі)
• 1 банка белай фасолі (прыблізна 400 г, 14,1 унцыі)
• 5 яек
• 3 марынаваных агурка
• Соль і перац па гусце
• Каля 200 г (7 унцый) маянэзу

Інструкцыі:

1. Бульбу, моркву і пятрушку ачысціць і нарэзаць невялікімі кубікамі. Варым у падсоленай вадзе да мяккасці.
2. Яйкі адварыце ўкрутую, затым ачысціце і нарэжце невялікімі кубікамі.
3. Салёныя агуркі наразаем невялікімі кубікамі. Гарох і фасолю зліце з расола.
4. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў вялікай місцы, дадайце маянэз, соль і перац. Старанна змешваем.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер