Откријте тајне кухиње уз наш рецепт за пуњене паприке!

Позивамо вас да откријете наш омиљени рецепт за пуњене паприке. Ово јело, које комбинује једноставност припреме и изузетан укус, савршено је за вечеру за целу породицу. Пуњене паприке су јело које увек оставља утисак на трпези - шарене, мирисне и пуног укуса паприке су пуњене укусним надјевом који можете прилагодити вашим жељама. Наш рецепт за пуњене паприке је једноставан и брз за прављење, а крајњи резултат ће сигурно надмашити ваша очекивања. Пуњене паприке су јело које се може послужити у разним приликама - за дневну вечеру, за свечану вечеру или за роштиљ. То је јело које увек изгледа импресивно и има још бољи укус. Пуњене паприке су јело које се лако може прилагодити вашим жељама. Можете изабрати било који надев - од меса, преко поврћа, до пиринча. Такође можете изабрати било коју врсту бибера - црвену, жуту, зелену или наранџасту. Сваки од њих ће јелу додати другачији укус и боју. Припрема пуњених паприка је такође одлична прилика за експериментисање у кухињи. У надев можете додати своје омиљене зачине, поврће или зачинско биље. Такође можете одлучити да ли желите да печете паприке или да их послужите сирове. Свака од ових одлука ће утицати на коначан укус и изглед јела Позивамо вас да откријете наш рецепт за пуњене паприке. Сигурни смо да ћете волети ово јело колико и ми!

Откријте тајне кухиње уз наш рецепт за пуњене паприке!
Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

Састојци:

  • 6 великих паприка - могу бити различитих боја
  • 1 врећа пиринча - 100 г (3,5 оз) тежине пре кувања
  • 500 г (17,6 оз) млевене свињске лопатице
  • мали лук - око 120 г (4,2 оз)
  • 4 чена белог лука - око 20 г (0,7 оз)
  • 250 г (8,8 оз) моцарела сира
  • 2 средња парадајза - 500 г (17,6 оз)
  • 3 кашике парадајз пасте
  • шака сецканог власца
  • 2 кашике уља за пржење
  • зачини: 1 кашичица оригана; пола кашичице соли и слатке паприке, 1/3 кашичице бибера и љуте паприке

Упутства:

  1. Припремите надев: у тигању пропржите сецкани лук и бели лук, додајте млевено месо и зачине, пржите 10 минута.
  2. У надев додајте сецкани парадајз, парадајз пасту и власац и кувајте још 10 минута.
  3. Пиринач скувајте према упутству на паковању, додајте га у надев и промешајте.
  4. Припремите паприке: одсеците врх паприке са петељком, уклоните језгро и бела влакна.
  5. Напуните паприке надевом, ставите у посуду за печење, додајте мало воде.
  6. Пеците паприке у рерни загрејаној на 180 степени око 40 минута.
  7. На крају поспите паприке остатком моцарела сира и пеците још 5-10 минута.

Време припреме: 45 min

Време кувања: 45 min

Макронутријенти на 100 грама

Калорије: 137.2 kcal

Угљенихидрати: 8.4 g

Протеини: 7.9 g

Масти: 8 g

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве
Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.
Application preview

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.

Picture of me as ballerina and aerial artist