Upptäck hemligheterna bakom traditionella Piroger med svamp till julmiddagen

Piroger med svamp är en rätt som för många av oss är en oumbärlig del av julbordet. Att förbereda dessa små piroger kan verka komplicerat, men med rätt recept och lite övning kan alla bemästra denna konst. I den här artikeln delar jag med mig av mitt beprövade recept på piroger med svamp, som garanterar perfekt deg och en enkel men smakfull fyllning. Att förbereda piroger handlar inte bara om färdigheter utan också om organisation. Därför kommer jag att ge er tips om hur man effektivt hanterar sin tid under förberedelserna, för att allt ska gå smidigt och utan stress. Kom ihåg att tålamod och noggrannhet är nyckeln till framgång. Varje steg är viktigt, och den minsta detaljen kan påverka slutgiltig smak och form på våra piroger. Så låt oss börja från början och gå igenom hela processen steg för steg för att förbereda piroger med svamp.

Upptäck hemligheterna bakom traditionella Piroger med svamp till julmiddagen
Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 2 dl vetemjöl special - 320g (11.3oz)
  • 170 ml varmt vatten - cirka 2/3 dl (5.7 fl oz)
  • 2 msk rapsolja
  • 1/3 tsk salt
  • 60g torkade svampar - t.ex. Karljohansvamp och trattkantareller (2.1oz)
  • 1 medium lök - ca 300g (10.6oz)
  • 3 msk rapsolja till stekning
  • 1 äggula
  • 1 msk ströbröd
  • kryddor: 1/4 tsk salt, 1/2 tsk svartpeppar

Instruktioner:

  1. Börja med att göra degen till pirogerna. Sikta mjölet i en bred skål, tillsätt salt och olja. Häll i det varma vattnet och knåda degen.
  2. Degen ska vara mjuk, elastisk och formbar. Linda in degen i plastfolie och låt vila i 30-60 minuter.
  3. Förbered svampfyllningen. Lägg de torkade svamparna i en skål och täck med två koppar kallt vatten. Låt stå i en timme.
  4. Efter en timme, häll svamparna med blötläggningsvattnet i en kastrull och koka upp. Koka svamparna i 20 minuter.
  5. Häll av vätskan från svampen och skär dem i tunna strimlor, sedan finhacka dem.
  6. Skala och finhacka löken mycket fint. Hetta upp olja i en stekpanna och stek löken på medelhög värme i cirka 10 minuter.
  7. Efter 10 minuter, tillsätt den hackade svampen samt salt och peppar och stek allt tillsammans i ytterligare fem minuter.
  8. Häll över allt från stekpannan i en skål. När fyllningen svalnat, tillsätt äggulan och ströbrödet. Blanda väl.
  9. Förbered arbetsytan. Strö lite mjöl på den. Placera fyllningen bredvid samt en utstickare med en diameter på högst 5 cm och en kavel.
  10. Dela degen i tre delar. Täck två delar med en lätt fuktad handduk. Forma en kula av den tredje delen, redo att kavlas ut.
  11. Kavla ut degen tunt på arbetsytan. Skär ut små cirklar.
  12. Lägg en liten tesked fyllning av svamp och lök i mitten av varje degcirkel. Vik pirogerna på mitten och tryck ihop kanterna.
  13. Koka varje omgång, cirka 35 stycken åt gången, i en stor kastrull med lätt saltat kokande vatten. Koka dem på svag värme tills degen är mjuk.

Förberedelsetid: 2 h

Tillagningstid: 20 min

Makronäringsämnen per 100 gram

Kalorier: 26.7 kcal

Kolhydrater: 5.3 g

Protein: 0.7 g

Fett: 0.3 g

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Om mig
Och en kort historia om LEET DIET

Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.

Picture of me as ballerina and aerial artist