Si të Përgatisni Pite me Luleshtrydhe: Hapat Hap pas Hapi

Pitet me luleshtrydhe janë një thesar i vërtetë i kuzhinës polake. Këto shije tradicionale me fruta janë jo vetëm të shijshme, por edhe jashtëzakonisht kënaqëse për t'u përgatitur. Nga përzierja e brumit, mbushja me luleshtrydhe të freskëta dhe të lëngshme, deri te zierja deri në përsosmëri - çdo hap është plot me gëzim dhe kënaqësi. Pitet me luleshtrydhe janë ideale për një pasdite verore, kur luleshtrydhet janë në kulmin e tyre dhe kanë një aromë të mrekullueshme. Por falë mundësisë së ngrirjes, mund t'i shijoni ato gjatë gjithë vitit. Imagjinoni pite të ngrohta dhe të buta të mbushura me luleshtrydhe të ëmbla dhe të lëngshme në mes të dimrit. Kjo është një festë e vërtetë për qiellzën! Përgatitja e piteve me luleshtrydhe mund të duket e ndërlikuar, por është një proces që vërtet ia vlen të njihet. Kur të kuptoni bazat, do të shihni se është vërtet e thjeshtë. Dhe kënaqësia e të ngrënit pite shtëpie që i keni përgatitur vetë, është e paçmueshme. Në këtë artikull, hap pas hapi do t'ju tregojmë se si të përgatitni pite të përsosura me luleshtrydhe. Nga përgatitja e brumit, mbushja me luleshtrydhe, deri te zierja - gjithçka është këtu. Pra, përgatituni për një aventurë kulinare dhe zhytuni në botën e kuzhinës polake.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 500 g miell gruri tortë (17.6 oz)
• 1 vezë e madhe
• 50 g gjalpë (1.76 oz)
• 1 gotë ujë (8.45 fl oz)
• një majë kripe
• 500 g luleshtrydhe (17.6 oz)

Udhëzime:

1. Hidhni 500 gram miell në një tas më të madh. Shtoni një vezë të madhe, gjalpë të shkrirë dhe të ftohur dhe një majë kripe.
2. Hidhni 250 ml ujë dhe përziejini të gjitha së bashku derisa të merrni një brumë të njëtrajtshëm.
3. Formoni një top nga brumi dhe mbështilleni në një qese plastike. Vendoseni brumin në frigorifer për 30 minuta.
4. Pas kësaj kohe, nxirrni brumin dhe hapeni hollë. Pritni rrethe.
5. Në çdo rreth brumi vendosni copëza luleshtrydhesh, pastaj palosni brumin në gjysmë, duke formuar pite. Ngjitni anët.
6. Ziejini pitet në ujë të kripur për rreth 4 minuta nga momenti kur dalin në sipërfaqe.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.