Burrito jógúrtsósa : Hin fullkomna viðbót við mexíkóskan rétt

Burrito er einn vinsælasti mexíkóski rétturinn um allan heim. Rétt undirbúið burrito er sannkölluð veisla fyrir skilningarvitin. Það sem gerir þennan rétt hins vegar alveg sérstakan eru sósurnar sem við bætum við hann eða þjónum honum til hliðar. Ein af þeim er jógúrtsósan, sem þökk sé rjómalöguð samkvæmni og fíngerðu bragði passar fullkomlega við kryddað burrito hráefni . Júgúrtsósa er auðvelt að útbúa viðbót sem mun gefa burrito þínum einstakan karakter. Jógúrt, sem undirstaða sósunnar, þökk sé náttúrulegri sýrustigi hennar, kemur fullkomlega jafnvægi á bragðið í burrito og mýkir skerpu annarra hráefna. Á sama tíma er það lágt í kaloríum og ríkt af próteini.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Hráefni:

• 200g (7oz) þykk náttúruleg jógúrt
• 1 hvítlauksgeiri
• Safi úr hálfri sítrónu
• 2 msk hakkað ferskt kóríander
• Salt og pipar eftir smekk

Leiðbeiningar:

1. Afhýðið hvítlaukinn og þrýstið honum í gegnum hvítlaukspressu í litla skál.
2. Bætið jógúrt, sítrónusafa og söxuðum kóríander út í hvítlaukinn. Blandið öllu vandlega saman.
3. Kryddið sósuna með salti og pipar eftir smekk. Ef þú vilt geturðu líka bætt við smá heitri papriku.
4. Áður en sósan er borin fram er best að kæla hana í ísskáp í um 30 mínútur.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Um mig
Og stutt saga um LEET DIET

Sem kóreógraf og loftsportþjálfari hafði mér alltaf langað í að halda heilsusamlegu líferni. Mataræði voru áhugamál mitt, en ég naut þeirra aldrei alveg fyrr en ég uppgötvaði Keto mataræðið. Eftir að hafa lesið fjölda bóka um hvernig líkaminn okkar virkar og kostina við fituríkt, lághnúkið mataræði ákvað ég að prófa það. Ég horfði aldrei aftur. Keto lífsstíllinn varð fljótt áhugamál mitt og ég hóf að prófa nýjar uppskriftir og mataræðisáætlunir. Þá ákvað ég að deila þekkingu minni við heiminn og stofnaði Leet Diet, vefsíðu með bragðmeittum Keto-vænum uppskriftum og gagnlegum ráðum fyrir alla sem vilja fást við heilsusamlegt líferni.