Leyndarmál eldhússins: Hvernig á að útbúa núðlur úr dumplingdeigi heima við

Núðlur úr dumplingdeigi eru sannkallað góðgæti fyrir þá sem elska heimiliseldhús. Þessi einstaka uppskrift gerir þér kleift að nýta afganga af deigi eftir að hafa búið til dumplings. Núðlurnar eru ótrúlega viðkvæmar og bragðast frábærlega jafnvel án viðbóta. Þú getur borið þær fram sem sjálfstæðan rétt eða sem meðlæti í súpu. Undirbúningur núðlanna er ekki flókinn og krefst ekki sérhæfðrar matreiðslukunnáttu. Það þarf aðeins nokkur grundvallar innihaldsefni sem þú munt örugglega finna í eldhúsinu þínu. Í þessari grein munt þú læra hvernig á að útbúa núðlur úr dumplingdeigi skref fyrir skref. Undirbúðu þig fyrir matargerðarævintýri sem mun án efa færa þér mikla ánægju og gleði.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Innihaldsefni:

• 300 g hveiti, t.d. til köku (10.6 oz)
• 150 ml mjög heitt vatn (5.07 fl oz)
• 2 fullar matskeiðar af jurtaolíu (30 ml)
• ríkulegt klípa af salti
• 2 stórir tómatar
• klípa af salti
• 1 meðalstór laukur (200 g, 7 oz)
• 1 matskeið af smjöri
• 2 matskeiðar af olíu til steikingar

Leiðbeiningar:

1. Sigtið hveitið í breiða skál. Bætið við salti og olíu.
2. Hellið heitu eða volgu vatni yfir og hnoðið deigið handvirkt í smá stund. Deigið ætti að vera mjúkt, teygjanlegt og sveigjanlegt.
3. Vefjið deigkúluna í plastfilmu og látið standa í 20 mínútur. Deigið mun ekki dragast saman við útflattanir eftir hvíldina.
4. Fletjið deigið út í köku af hvaða þykkt sem er. Stráið smá hveiti yfir, rúllið upp og skerið í sneiðar.
5. Setjið allar núðlurnar saman í stóran pott með söltu, sjóðandi vatni. Hrærið núðlurnar saman. Takið þær upp eftir um það bil 3-4 mínútur eftir að þær fljóta upp á yfirborðið.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Um mig
Og stutt saga um LEET DIET

Sem kóreógraf og loftsportþjálfari hafði mér alltaf langað í að halda heilsusamlegu líferni. Mataræði voru áhugamál mitt, en ég naut þeirra aldrei alveg fyrr en ég uppgötvaði Keto mataræðið. Eftir að hafa lesið fjölda bóka um hvernig líkaminn okkar virkar og kostina við fituríkt, lághnúkið mataræði ákvað ég að prófa það. Ég horfði aldrei aftur. Keto lífsstíllinn varð fljótt áhugamál mitt og ég hóf að prófa nýjar uppskriftir og mataræðisáætlunir. Þá ákvað ég að deila þekkingu minni við heiminn og stofnaði Leet Diet, vefsíðu með bragðmeittum Keto-vænum uppskriftum og gagnlegum ráðum fyrir alla sem vilja fást við heilsusamlegt líferni.