Jogurttikastike kääreille – välttämätön osa jokaista käärettä

Jogurttikastike kääreisiin on salainen ainesosa, joka voi tehdä jokapäiväisestä välipalasta jotain erityistä. Kääreet ovat yksinkertaisia ja käteviä valmistaa, ja niiden monipuolisuus mahdollistaa kaikki muunnelmat ja mukautukset yksilöllisten makuelämysten mukaan. Juuri tässä yhteydessä jogurttikastikkeella on avainrooli, joka yhdistää kääreiden eri ainesosat ja antaa niille kermaisen koostumuksen ja voimakkaan maun sekä niille, jotka etsivät jotain uutta suosikkiresepteihinsä. Kermaisen koostumuksensa ja täyteläisen makunsa ansiosta tämä kastike on täydellinen lisä kanan, vihannesten ja jopa merenelävien kanssa .

Laadimme suunnitelmia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi

Suunnitelmamme räätälöidään tarpeidesi mukaan, joten sinun ei tarvitse huolehtia yksityiskohdista. Sinun tarvitsee vain valmistaa, syödä ja nauttia terveellisestä ja herkullisesta ruoasta, jonka ehdotamme.

Luo ruokavalio minulle

Ainekset:

• 200 g luonnonjogurttia (7 unssia)
• 1 sitruunan mehu
• 2 valkosipulinkynttä puristimen läpi puristettuna
• 1 tl jauhettua kuminaa
• Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet:

1. Sekoita jogurtti pienessä kulhossa sitruunamehun kanssa.
2. Lisää murskattu valkosipuli ja jauhettu kumina.
3. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan ja sekoita sitten kaikki hyvin, jotta ainekset sekoittuvat kunnolla.
4. Säilytä kastiketta jääkaapissa tarjoiluun asti. Sekoita uudelleen ennen tarjoilua.

Laadimme suunnitelmia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi

Suunnitelmamme räätälöidään tarpeidesi mukaan, joten sinun ei tarvitse huolehtia yksityiskohdista. Sinun tarvitsee vain valmistaa, syödä ja nauttia terveellisestä ja herkullisesta ruoasta, jonka ehdotamme.

Luo ruokavalio minulle

Minusta
Ja lyhyt tarina LEET DIET:stä

Olen koreografi ja ilma-akrobaatti, ja olen aina ollut kiinnostunut terveellisen elämäntavan ylläpitämisestä. Dieetit olivat harrastukseni, mutta en todella nauttinut niistä ennen kuin löysin Keto-dieetin. Luettuani lukuisia kirjoja siitä, miten kehomme toimivat ja korkearasvaisen, vähähiilihydraattisen ruokavalion hyödyistä, päätin kokeilla sitä. En ole katsonut taakseni. Keto-elämäntapa muuttui nopeasti intohimokseni, ja aloin kokeilla uusia reseptejä ja ruokavaliosuunnitelmia. Siitä lähtien päätin jakaa tietoni maailman kanssa ja perustin Leet Dietin, verkkosivuston, joka on täynnä herkullisia Ketoystävällisiä reseptejä ja hyödyllisiä vinkkejä kaikille, jotka haluavat omaksua terveellisen elämäntavan.