Recept za umak od češnjaka

Aromatični umak od češnjaka: savršen dodatak raznim jelima. Izrazit okus češnjaka, kremasta konzistencija - neizostavan element vašeg stola! Jeste li ljubitelj češnjaka? Naš recept za aromatični umak od češnjaka omogućit će vam pripremu ovog izražajnog priloga koji savršeno pristaje uz razna jela. Njegov prepoznatljivi okus češnjaka i kremasta tekstura čine ga neizostavnim elementom vašeg stola! Umak od češnjaka univerzalni je dodatak koji se odlično slaže uz mnoga jela. Naš recept temelji se na kombinaciji češnjaka, kiselog vrhnja, majoneze, limunovog soka i začina kao što su sol i papar. Ovom kombinacijom nastaje aromatičan umak izrazitog okusa i kremaste teksture. Priprema aromatičnog umaka od češnjaka jednostavna je i brza. Samo pomiješajte sve sastojke, dobro promiješajte i začinite po želji. Umak od češnjaka možete poslužiti kao umak od povrća, marinadu za meso, preljev za salatu ili kao dodatak sendvičima i burgerima. Isprobajte naš recept za aromatični umak od češnjaka i uživajte u njegovom izražajnom okusu i kremastoj teksturi. To je savršen dodatak koji će vašim omiljenim jelima dodati intenzitet i okus!

Recept za umak od češnjaka
Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.
Application preview

Sastojci:

  • 1 šalica majoneze
  • 3-4 češnja češnjaka sitno nasjeckana
  • Sok od pola limuna
  • 1 žličica senfa
  • Prstohvat soli i papra
  • Po želji: nasjeckano začinsko bilje (npr. peršin, vlasac)

upute:

  1. U zdjeli pomiješajte majonezu, češnjak, limunov sok, senf, sol i papar.
  2. Miješajte sastojke dok umak ne postane gladak i dobro sjedinjen.
  3. Provjerite i prilagodite okus dodavanjem više češnjaka, limunovog soka ili začina.
  4. Ako želite, dodajte nasjeckano začinsko bilje za dodatni okus i svježinu.
  5. Prebacite umak od češnjaka u staklenku ili posudu i čuvajte u hladnjaku do 3-4 dana.
  6. Poslužite kao umak od povrća, marinadu za meso, umak za hamburgere ili kao dodatak salatama i sendvičima.

Sažetak

Vaš ukusni umak od češnjaka spreman je za posluživanje! Ovaj aromatični umak zasigurno će oživjeti razna jela. U kombinaciji s majonezom, češnjakom, limunovim sokom i senfom stvara savršenu kombinaciju okusa. Dodatak soli i papra daje pravu ravnotežu. Okus umaka možete prilagoditi dodavanjem više češnjaka, soka od limuna ili začina. Volite li intenzivan okus, dodajte nasjeckano začinsko bilje, poput peršina ili vlasca, koje će umaku dati dodatnu svježinu. Prebacite umak od češnjaka u staklenku ili posudu i čuvajte u hladnjaku do 3-4 dana. Poslužite ga kao umak od povrća, marinadu za meso, umak za hamburgere ili kao dodatak salatama i sendvičima. Uživajte u okusu ovog ukusnog umaka od češnjaka i dodajte ga svojim omiljenim jelima!

Vrijeme pripreme: 15 min

Vrijeme kuhanja: 0 min

Makroelementi na 100 grama

Kalorije: 350 kcal

Ugljikohidrati: 6.8 g

Proteini: 2.5 g

Masti: 34.7 g

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.
Application preview

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.

Picture of me as ballerina and aerial artist