Taco recept:

Ukusni tacosi s mljevenim mesom: jednostavan recept za jedinstveno meksičko jelo! Želite kušati autentični meksički okus? Imamo za vas jednostavan recept za ukusne Tacose s mljevenim mesom, svježim povrćem i aromatičnim začinima. Ovo je jelo koje će vas odvesti na šarene ulice Meksika, gdje su izražajni okusi i mirisi na redu. U ovom receptu sastojci poput sočnog mljevenog mesa, hrskavog povrća i jedinstvenih začina stvorite skladnu kompoziciju okusa koja će oduševiti vaše nepce. Kuhanje tacosa nije samo jednostavno, već je i iznimno ugodno. Moći ćete napraviti autentičnu meksičku gozbu u vlastitoj kuhinji u tren oka! Ne čekajte više! Pozivamo vas da se upoznate s našim jednostavnim receptom za ukusne tacose s mljevenim mesom koji će vam otkriti kulinarsko bogatstvo Meksika. Pripremite se za eksploziju okusa!

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

Sastojci:

• 8 pšeničnih tortilja
• 500 g (17,5 oz) mljevenog mesa
• 1 glavica luka nasjeckana
• 2 češnja češnjaka nasjeckana
• 1 čili papričica, nasjeckana (po želji)
• 1 žličica začina za taco
• 1 žličica mljevenog kima
• 1 žličica mljevenog korijandera
• Posolite i popaprite po ukusu
• maslinovo ulje

Pribor:

• Kriške rajčice
• Nasjeckana zelena salata
• Naribani cheddar sir
• Komadići avokada
• Kiselo vrhnje
• Limeta (za prelijevanje)
• salsa umak (po želji)

upute:

1. Zagrijte ulje u velikoj tavi. Dodati nasjeckani luk i češnjak te ih pržiti oko 2 minute dok ne omekšaju i blago porumene.
2. U tavu dodati mljeveno meso i pržiti ga lomeći na manje komade dok nije potpuno kuhano.
3. Dodajte čili papričicu, taco začine, kumin, korijander, sol i papar. Sve zajedno promiješajte i kuhajte još 5 minuta da se sastojci sjedine.
4. U drugoj tavi zagrijte tortilje nekoliko sekundi sa svake strane dok ne omekšaju i budu podatne.
5. Nadjeveno mljeveno meso žlicom stavljajte u tortilju i dodajte dodatke po izboru, poput kriški rajčice, nasjeckane zelene salate, cheddar sira, komadića avokada i kiselog vrhnja.
6. Sve skupa poškropite svježe iscijeđenim sokom od limete i po želji prelijte salsa umakom.
7. Presavijte tortilju na pola da napravite taco. Ponovite postupak s preostalim tortiljama.

Sažetak

Ovaj recept za taco je jednostavan za pripremu i savršen za ukusan i zasitan obrok. Može se slobodno modificirati dodavanjem omiljenih dodataka i začina kako biste stvorili vlastitu verziju ovog klasičnog meksičkog jela.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.