Kuhinjske tajne: Kako napraviti savršene pečene jabuke?

Pečene jabuke jedno su od najjednostavnijih, ali najugodnijih jela koje možete pripremiti. Ovaj recept je savršen za prohladne jesenske večeri kada nam treba nešto što će nas zagrijati iznutra i dati nam energije. Pečene jabuke uvijek oduševljavaju - i zbog mirisa i zbog okusa Jabuke su jedno od najsvestranijih voća. Možete ih jesti sirove, od njih raditi sokove, kolače, pa čak i glavna jela. No, upravo su pečene jabuke prava bit ovog voća. Proces pečenja naglašava prirodnu slatkoću jabuka, a dodatak sastojaka poput meda, cimeta ili orašastih plodova čini ih pravim kulinarskim umjetničkim djelom.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

Sastojci:

• 4 srednje jabuke
• šaka grožđica - 40 g (1,4 oz)
• 2 pune žlice tekućeg meda - 40 g (1,4 oz)
• 20 g (0,7 oz) oraha ili pekan oraha
• pola žličice cimeta

upute:

1. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva C (356 stupnjeva F).
2. Jabuke operite i osušite. Od svake jabuke odrežite "šešir" s repom.
3. Izdubite središte jabuka tako da im uklonite središte.
4. Pripremite nadjev: u posudi pomiješajte grožđice, med, orahe i cimet.
5. Jabuke punite nadjevom, a zatim ih prekrijte prethodno izrezanim "šeširima".
6. Pecite jabuke u pećnici oko 40 minuta.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.