Receta e sallamit të bardhë të pjekur

Suxhuk i bardhë i pjekur është një nga pjatat më të njohura në kuzhinën polake. Është një pjatë që lidhet me shijet tradicionale polake dhe është e përkryer për një darkë familjare apo takime me miqtë. Përgatitja e sallamit të bardhë të pjekur mund të duket e ndërlikuar, por në fakt është shumë e thjeshtë.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 1 kg sallam të bardhë
• 1 qepë
• 2 thelpinj hudhre
• 2 lugë mustardë
• 2 lugë mjaltë
• 2 lugë vaj rapese
• kripë dhe piper për shije

Udhëzime:

1. Shpëlajeni salsiçen në ujë të ftohtë dhe thajeni me një peshqir letre.
2. Qepa dhe hudhra duhet të qërohen dhe të priten në kubikë të vegjël.
3. Në një enë përzieni mustardën, mjaltin, vajin e kolmës dhe kripën dhe piperin sipas shijes.
4. Suxhuk duhet të pritet në disa vende me thikë, në mënyrë që salca të ketë një mundësi më të mirë për të depërtuar në mish.
5. Suxhuk duhet të vendoset në një enë kundër furrës dhe të lyhet me salcën e përgatitur më parë.
6. Në fund e spërkasim salsiçen me qepë dhe hudhër.
7. Ena me salsiçe duhet të vendoset në furrë të parangrohur dhe të piqet për rreth 40 minuta në 180 gradë Celsius.

Suxhuku i bardhë i pjekur është gati kur lëkura të jetë krokante dhe të ketë ngjyrë të artë. Mund të shërbehet me shtesat tuaja të preferuara, si lakër turshi, patate ose mustardë. Për ta përmbledhur, receta e sallamit të bardhë të pjekur është shumë e thjeshtë dhe nuk kërkon shumë kohë përgatitjeje. Falë tij, lehtë mund të përgatisni një pjatë të shijshme që me siguri do të kënaqë të gjithë gustatorët.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.