Noodles Bil-Kaboċċa

Łazanki bil-kaboċċi huwa platt tradizzjonali Pollakk li għandu post għeruq sodi fil-kċina u l-kultura ta 'dan il-pajjiż. Huwa platt komdu u qalb li ilu favorit fuq l-imwejjed Pollakki għal sekli sħaħ. Łazanki, biċċiet żgħar kwadri ta’ għaġina, huma magħquda ma’ kaboċċi stewjati b’mod delikat u biċċiet tal-laħam f’dixx kbir wieħed li huwa kemm sodisfaċenti kif ukoll delizzjuż. Kapusta, li huwa wieħed mill-aktar ingredjenti importanti fil-kċina Pollakka, huwa l-karattru prinċipali. hawn. Huwa stewed bil-mod fuq nar baxx sakemm isir artab u aromatiku. Il-ħwawar iżidu saffi ta’ togħma filwaqt li l-laħam, ħafna drabi zalzett jew bacon, iżid il-fond u r-rikkezza. Dan kollu jingħaqad ma' taljarini, li huma msajrin al dente biex iżidu n-nisġa u l-kumdità. Tajjar tal-kaboċċi mhux biss fit-togħma, iżda wkoll sodisfaċenti ħafna. Grazzi għall-ammont għoli ta 'proteini u fibra, huwa platt li jagħtik sensazzjoni ta' xaba għal aktar żmien. Huwa d-dixx perfett għal filgħaxija kiesħa tax-xitwa, iżda huwa wkoll ħafif biżżejjed biex jiġi servut bħala pranzu tas-sajf.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 500g (18oz) taljarini
• 1 ras kaboċċa (madwar 1kg/35oz)
• 200g (7oz) bacon affumikat
• 1 basla
• 1 tablespoon butir
• Melħ u bżar għat-togħma
• Ilma għat-tisjir

Istruzzjonijiet:

1. Qatta’ l-kaboċċa fin. Aqta’ l-bacon u l-basla f’kubi żgħar ukoll.
2. Saħħan il-butir ġo taġen kbir. Żid il-bacon u sajjar fuq nar medju sakemm iqarmeċ.
3. Żid il-basla mal-bacon u aqli sakemm tkun tal-ħġieġ.
4. Żid il-kaboċċi, ħawwad bil-melħ u l-bżar u sajjar fuq nar medju sakemm il-kaboċċi tkun delikata u tibda tismar ftit.
5. Fl-istess ħin, sajjar it-taljarini f’borma kbira skont l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett. Meta tkun lesta, ixxotta u żid mal-kaboċċa.
6. Ħallat kollox sewwa, iċċekkja jekk id-dixx huwiex imħawwar sew u servi.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.