Skopri s-sigri tal-preparazzjoni tal-frejjes Belġjani awtentiċi fid-dar tiegħek

Il-Belġju huwa magħruf mad-dinja kollha għal ħafna affarijiet, imma wieħed mill-iktar elementi karatteristiċi tal-kultura kulinari tiegħu huma l-frejjes. Dawn il-frejjes ħelwin u dehbijin huma parti integrali mill-pajsaġġ gastronomiku Belġjan. F'dan l-artiklu se niskopru s-sigri tal-preparazzjoni tal-frejjes Belġjani awtentiċi fid-dar. Ir-riċetta hija sempliċi u ma teħtieġx tagħmir speċjali, sabiex kull dilettant tal-frejjes jista' jgawdi t-togħma unika tagħhom mingħajr ma joħroġ mid-dar.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 1 kg patata (35.27oz)
• 1000 ml xaħam tal-baqar (33.81 fl oz)
• 1 imgħarfa melħ
• handful ta' tursin imqatta' (mhux obbligatorju)

Istruzzjonijiet:

1. Agħżel il-patata t-tajba - l-aħjar ikunu dawk ta' tbatija medja, li huma aktar farinacei.
2. Aqta' l-patata f'biċċiet twal ta' madwar 1.5 cm ħxuna.
3. Poġġi l-patata mqatta' f'bowl b'ilma kiesaħ għal ftit minuti, imbagħad nixxifhom.
4. Ferra l-lonza f'kazzola u saħħan għal temperatura mhux ogħla minn 150 grad C.
5. Aqli l-frejjes fiż-żewġ rawnds, għal madwar 4-6 minuti kull waħda.
6. Oħroġ il-frejjes u ħallihom jistrieħu.
7. Erġa' saħħan il-lonza, din id-darba għal temperatura ta' madwar 180 grad C.
8. Aqli l-frejjes sħan sakemm isiru sbieħ kannella.
9. Oħroġ il-frejjes lesti u żidhom bil-melħ skont it-togħma. Tista' wkoll tħawwarhom bi tursin imqatta'.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.