मटर के साथ गाजर तैयार करने के रहस्यों की खोज करें - रात के खाने में स्वादिष्ट व्यंजन के लिए एक पारंपरिक नुस्खा

मटर के साथ गाजर उन व्यंजनों में से एक है जो हमें घर की, बचपन के स्वाद की याद दिलाती है। यह व्यंजन, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी है, रात के खाने के लिए एकदम सही है। इन्हें एक स्टैंडअलोन डिश के रूप में परोसा जा सकता है, रात के खाने में या यहां तक कि सूप में भी जोड़ा जा सकता है। यदि आपके घर पर चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा है, तो बस इसमें गाजर और मटर मिलाएं, और एक स्वादिष्ट, नाजुक सूप बन जाएगा। मटर के साथ गाजर एक ऐसा व्यंजन है जो हमेशा स्वादिष्ट और स्वादिष्ट होता है। यह एक ऐसा व्यंजन है जिसे कई अलग-अलग तरीकों से तैयार किया जा सकता है, और उनमें से प्रत्येक समान रूप से स्वादिष्ट होता है। मटर के साथ गाजर एक ऐसा व्यंजन है जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी है। यह विटामिन और खनिजों से भरपूर है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक हैं। मटर के साथ गाजर एक ऐसा व्यंजन है जिसे कई अलग-अलग तरीकों से तैयार किया जा सकता है, और उनमें से प्रत्येक समान रूप से स्वादिष्ट होता है। यह एक ऐसा व्यंजन है जो हमेशा सामने आता है और इसका स्वाद हमेशा अच्छा होता है।

हम मेल प्लान बनाते हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं

हमारे योजनाएं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की जाती हैं, इसलिए आपको विवरणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस तैयार करना, खाना खाना और हमारी सुझावित स्वस्थ और स्वादिष्ट खाद्य पचासियों का आनंद लेना है।

मेरे लिए आहार बनाएं

अवयव:

• 1 किलो गाजर (लगभग 8 बड़े टुकड़े) - 35.27 औंस
• मटर का 400 मिलीलीटर कैन - 13.52 औंस
• 2 बड़े चम्मच मक्खन - 1.41 आउंस
• एक चम्मच गेहूं का आटा - 0.35 आउंस
• पानी का गिलास - 250 मिली - 8.45 औंस
• नमक का एक चपटा चम्मच
• एक चम्मच चीनी

निर्देश:

1. गाजरों को धोइये, छीलिये और छोटे क्यूब्स में काट लीजिये.
2. गाजर को एक बर्तन में डालें, पानी, चीनी और नमक डालें। धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकाएं।
3. गाजर में मक्खन और आटा डालें, मिलाएँ ताकि गुठलियाँ न रहें।
4. अंत में, छाने हुए मटर डालें, मिलाएँ और कुछ देर तक पकाएँ। स्वाद के लिए मौसम।

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मेरे बारे में
और LEET DIET की छोटी कहानी

चोरियोग्राफर और एरियल जिमनास्ट के रूप में, मेरी दृष्टि में हमेशा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की चिंता रही है। आहार ने मेरी रुचि पैदा की थी, लेकिन मैंने कभी सही तरीके से उन्हें आनंद नहीं लिया जब तक कि मैंने कीटो आहार की खोज नहीं की। हमारे शरीर काम करने और उच्च चर्बी, कम कार्ब आहार के लाभों के बारे में कई किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। मैं कभी पीछे नहीं देखा। कीटो जीवनशैली तेजी से मेरा शौक बन गई और मैंने नए व्यंजनों और भोजन योजनाओं के साथ जुगाड़ करना शुरू कर दिया। तब मैंने अपने ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने का फैसला किया और Leet Diet बनाया, एक वेबसाइट जिसमें स्वादिष्ट कीटो योग्य व्यंजनों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सहायक युक्तियाँ भरी गई हैं।