Devolay recept

Devolay je pokrm, který se stal trvalou součástí polské kuchyně. Jde o křupavý chlebíček, pod kterým je jemné maso šunky nebo kuřecích prsou, obvykle s přídavkem šunky a sýra. Jedná se o velmi jednoduché jídlo, které lze připravit doma.

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

Ingredience:

• 4 kusy vepřové panenky bez kosti
• 8 plátků šunky
• 8 plátků žlutého sýra
• 2 vejce
• 4 lžíce mouky
• 1 šálek strouhanky
• sůl a pepř
• olej na smažení

Instrukce:

1. Vepřové maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na řízky.
2. Každý řízek rozklepejte paličkou na maso.
3. Na každý řízek položíme 2 plátky šunky a 2 plátky sýra.
4. Řízky zabalíme do závitků tak, aby šunka a sýr byly uvnitř.
5. Kotlety ochutíme solí a pepřem.
6. V jedné misce rozklepněte vejce.
7. V druhé míse smícháme mouku a strouhanku.
8. Každý rohlík ponořte do vajíčka a poté do směsi mouky a strouhanky.
9. Na pánvi rozehřejte olej.
10. Závitky smažte z každé strany dozlatova.
11. Hotové rolky nechte okapat na papírové utěrce.

Abych to shrnul, recept na devolay je skvělou volbou na oběd nebo večeři pro celou rodinu. Jedná se o jednoduchý pokrm, který lze bez větších potíží připravit i doma. Vše, co potřebujete, je pár ingrediencí a trochu času. Devolay chutná skvěle s bramborami, salátem nebo vaším oblíbeným salátem. Je to také vynikající nabídka pro speciální akce nebo setkání s přáteli. Doufáme, že se vám náš devolay recept líbil a povzbudíme vás k experimentování v kuchyni. Dobrou chuť!

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

O mně
A krátký příběh o LEET DIET

Jako choreografka a akrobatická gymnastka jsem se vždy zajímala o udržování zdravého životního stylu. Diety byly mým koníčkem, ale nikdy jsem si je opravdu neužívala, dokud jsem nenašla Ketogenní dietu. Po přečtení mnoha knih o tom, jak naše těla fungují a jaké jsou výhody stravy s vysokým obsahem tuků a nízkým obsahem sacharidů, jsem se rozhodla to vyzkoušet. Už se nikdy neohlížím zpět. Keto životní styl se rychle stal mou vášní a začala jsem experimentovat s novými recepty a jídelními plány. To je, když jsem se rozhodla sdílet své znalosti se světem a vytvořila jsem Leet Diet, webovou stránku plnou lahodných receptů vhodných pro keto stravování a užitečných tipů pro všechny, kteří chtějí přijmout zdravý životní styl.