Recepta de tacos:

Deliciosos tacos amb carn picada: una recepta senzilla per a un plat mexicà únic! Vols tastar l'autèntic sabor mexicà? Tenim per a tu una senzilla recepta de deliciosos Tacos amb carn picada, verdures fresques i espècies aromàtiques. Aquest és un plat que us portarà als carrers colorits de Mèxic, on els sabors i les aromes expressius estan a l'ordre del dia. En aquesta recepta, ingredients com la carn picada sucosa, verdures cruixents i espècies úniques. crea una composició harmònica de sabors, que delectarà el teu paladar. Cuinar tacos no només és senzill, sinó que també és molt agradable. Podràs crear una autèntica festa mexicana a la teva pròpia cuina en molt poc temps! No esperis més! Et convidem a familiaritzar-te amb la nostra senzilla recepta de deliciosos Tacos amb carn picada, que et revelarà la riquesa culinària de Mèxic. Prepareu-vos per a una explosió de sabors!

Recepta de tacos:
Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Ingredients:

  • 8 truites de blat
  • 500 g (17,5 oz) de carn picada
  • 1 ceba, picada
  • 2 grans d'all, picats
  • 1 pebrot, picat (opcional)
  • 1 culleradeta de condiment per tacos
  • 1 culleradeta de comí mòlt
  • 1 culleradeta de coriandre mòlt
  • Sal i pebre al gust
  • oli d'oliva

Accessoris:

  • Llesques de tomàquet
  • Enciam picat
  • Formatge cheddar ratllat
  • Trossos d'alvocat
  • Crema agra
  • Llima (per ruixar)
  • salsa de salsa (opcional)

Instruccions:

  1. Escalfeu l'oli en una paella gran. Afegiu-hi la ceba i els alls picats i sofregiu-los uns 2 minuts fins que estiguin tous i una mica daurats.
  2. Afegiu la carn picada a la paella i fregiu-la, trencant-la en trossos més petits, fins que estigui completament cuita.
  3. Afegiu el pebrot, les espècies de tacos, el comí, el coriandre, la sal i el pebre. Remeneu-ho tot i deixeu-ho coure 5 minuts més per combinar els ingredients.
  4. En una segona paella, escalfeu les truites uns segons per cada costat fins que estiguin toves i flexibles.
  5. Col·loqueu la carn picada farcida en una truita i afegiu-hi els ingredients que trieu, com ara rodanxes de tomàquet, enciam picat, formatge cheddar, trossos d'alvocat i crema agra.
  6. Espolseu-ho tot amb suc de llima acabat d'esprémer i, opcionalment, aboqueu-hi salsa de salsa.
  7. Doblegueu la truita per la meitat per fer un taco. Repetiu el procés amb les truites restants.

Resum

Aquesta recepta de tacos és fàcil de preparar i perfecta per a un àpat saborós i abundant. Es pot modificar lliurement afegint els vostres ingredients i espècies preferides per crear la vostra pròpia versió d'aquest plat clàssic mexicà.

Temps de preparació: 25 min

Temps de cocció: 10 min

Macronutrients per 100 grams

Calories: 216 kcal

Hidrats de carboni: 15 g

Proteïna: 12 g

Greix: 12 g

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Sobre mi
I breu història sobre LEET DIET

Com a coreògraf i gimnasta aeri, sempre havia tingut interès per mantenir un estil de vida saludable. Les dietes havien estat el meu hobbie, però mai m'havien agradat de debò fins que vaig descobrir la dieta Keto. Després de llegir nombrosos llibres sobre com funciona el nostre cos i els beneficis d'una dieta rica en greixos i baixa en carbohidrats, vaig decidir provar-ho. Mai m'he mirat enrere. L'estil de vida Keto ràpidament es va convertir en la meva passió i vaig començar a experimentar amb noves receptes i plans de menjars. Va ser llavors quan vaig decidir compartir el meu coneixement amb el món i vaig crear Leet Diet, un lloc web ple de receptes delicioses compatibles amb el Keto i consells útils per a qualsevol persona que vulgui adoptar un estil de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist