Адкрыйце для сябе сакрэты падрыхтоўкі морквы з гарошкам - традыцыйны рэцэпт смачнага дадатку да абеду
Моркву з гарошкам - адно з тых страў, якія нагадваюць нам пра дом, пра густ дзяцінства. Гэта не толькі смачнае, але і карыснае страва стане выдатным дадаткам да вячэры. Іх можна падаваць як самастойнае страва, дадаваць у абед і нават у суп. Калі ў вас дома ёсць курыны або агародніннай булён, проста дадайце ў яго моркву і гарошак, і атрымаецца смачны, далікатны суп. Моркву з гарошкам - страва, якое заўсёды атрымліваецца і заўсёды смачным. Гэта страва, якое можна прыгатаваць рознымі спосабамі, і кожны з іх аднолькава смачны. Моркву з гарошкам - страва не толькі смачнае, але і карыснае. Ён багаты на вітаміны і мінералы, неабходныя нашаму арганізму. Моркву з гарошкам - гэта страва, якое можна прыгатаваць рознымі спосабамі, і кожны з іх аднолькава смачны. Гэта страва, якая заўсёды атрымліваецца і заўсёды смачная.
![Адкрыйце для сябе сакрэты падрыхтоўкі морквы з гарошкам - традыцыйны рэцэпт смачнага дадатку да абеду Адкрыйце для сябе сакрэты падрыхтоўкі морквы з гарошкам - традыцыйны рэцэпт смачнага дадатку да абеду](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/blog/carrots-with-peas.webp)
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Інгрэдыенты:
- 1 кг морквы (каля 8 буйных штук) - 35,27 унцый
- Банка гароху 400 мл - 13,52 унцыі
- 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла - 1,41 унцыі
- лыжка пшанічная мука - 0,35 гр
- шклянку вады - 250 мл - 8,45 унцый
- плоская гарбатная лыжка солі
- гарбатная лыжка цукру
Інструкцыі:
- Моркву вымыць, ачысціць ад лупіны і нарэзаць невялікімі кубікамі.
- Пакладзеце моркву ў рондаль, дадайце ваду, цукар і соль. Варыць на слабым агні 20 хвілін.
- Да морквы дадайце сметанковае масла і муку, змяшайце, каб не было камячкоў.
- У завяршэнне дадайце асушаны гарох, змяшайце і варыце некаторы час. Заправіць па гусце.
Час падрыхтоўкі: 20 min
Час гатавання: 22 min
Макранутрыенты на 100 грам
Калорыі: 63.3 kcal
Вугляводы: 11.2 g
Бялкавіны: 3.5 g
Жыры: 0.5 g
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET
Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер
![Picture of me as ballerina and aerial artist Picture of me as ballerina and aerial artist](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/images/me1.webp)