صلصة بيتزا بالثوم: قهر ليلة البيتزا

في عالم المطبخ الغني ، حيث لدينا وصفات لا حصر لها للاختيار من بينها ، ومأكولات وطنية مختلفة ، وروائح ونكهات ، هناك عنصر واحد لا يفشل أبدًا - الصلصة. الصلصات هي التي تضيف الحياة إلى أطباقنا ، وتمنحها عمقًا وطبقة مدهشة من النكهات. صلصة بيتزا بالثوم هي مجرد إضافة - مزيج بسيط وغني من المكونات التي تأخذ طبقًا تقليديًا إلى عالم لم يكن معروفًا من قبل من ملذات الطهي.صلصة الثوم العطرية الكريمية. إنها صلصة تضيف نكهة مكثفة ومعبرة للبيتزا ، وفي نفس الوقت تخفف من حدتها. يبدو وكأنه مزيج سحري لا يمكن تجاهله. بالنسبة للكثيرين ، البيتزا بدون صلصة الثوم ليست مجرد بيتزا. وعلى الرغم من أن صلصة الثوم للبيتزا تعتبر كلاسيكية ، إلا أنها ليست صعبة التحضير على الإطلاق. لا يتطلب سوى القليل من المكونات وعدة دقائق.

صلصة بيتزا بالثوم: قهر ليلة البيتزا
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 200 جم (7 أونصة) مايونيز
  • 4 فصوص ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة بقدونس (اختياري)
  • الملح والفلفل حسب الذوق

تعليمات:

  1. ابدأ بتحضير الثوم. قشر فصوص الثوم ثم اهرسها حتى تصبح عجينة ناعمة. يمكنك استخدام هراسة الثوم لهذا الغرض ، لكن الشوكة ستفي بالغرض أيضًا.
  2. ثم نأخذ وعاء ونخلط فيه المايونيز والثوم المسحوق وعصير الليمون. قلبي حتى تمتزج المكونات جيدًا.
  3. أخيرًا ، أضيفي البقدونس المفروم (إذا كنت تستخدمينه) ، ثم تبلي الصلصة بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  4. بمجرد التحضير ، تصبح الصلصة جاهزة للاستخدام. يمكنك دهنه على البيتزا على الفور أو تخزينه في الثلاجة حتى التقديم.

وقت التحضير: 10 min

وقت الطهي: 0 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 350.66 kcal

الكربوهيدرات: 6.88 g

البروتين: 2.62 g

الدهون: 34.74 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist