Sos de tortilla de roșii - completarea perfectă la o masă mexicană

Sosul de rosii pentru tortilla este un adaos perfect care va da preparatului tau un caracter unic. Un sos tortilla selectat în mod corespunzător nu poate doar să sublinieze gustul unui fel de mâncare, ci și să-i adauge o profunzime unică. Iar sosul de rosii cu adaos de condimente mexicane este un adevarat hit! Sosul de rosii pentru tortilla nu este doar gustos, ci si sanatos si usor de preparat. Datorită conținutului de roșii, oferă nutrienți valoroși, inclusiv vitamine și minerale. Sosul de roșii este, de asemenea, o sursă excelentă de antioxidanți care ajută la protejarea organismului de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 1 conserve (400 g, 14 oz) de roșii tocate
• 1 ceapă
• 2 catei de usturoi
• 1 lingurita de boia macinata
• Sare si piper dupa gust
• 1 lingura de ulei vegetal

Instrucțiuni:

1. Curățați ceapa și usturoiul, apoi tăiați-le în cuburi mici.
2. Se incinge uleiul intr-o tigaie, apoi se adauga ceapa si usturoiul. Gatiti la foc mediu pana ce ceapa devine translucida.
3. Adăugați roșiile conservate și boia de ardei măcinată la ceapă și usturoi. Amestecam totul bine.
4. Gatiti sosul la foc mic timp de aproximativ 15 minute, pana cand ingredientele se combina si sosul incepe sa se ingroase.
5. După ce sosul este fiert, asezonați cu sare și piper după gust. Dacă preferați un sos omogen, îl puteți mixa cu un blender până la omogenizare.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.