Sos de iaurt burrito : complementul perfect pentru un preparat mexican

Burrito este unul dintre cele mai populare mâncăruri mexicane din întreaga lume. Burrito-ul pregătit corespunzător este o adevărată sărbătoare pentru simțuri. Cu toate acestea, ceea ce face acest fel de mâncare cu adevărat special sunt sosurile pe care le adăugăm sau îl servim pe lângă. Unul dintre ele este sosul de iaurt, care datorită consistenței sale cremoase și gustului delicat se potrivește perfect cu ingredientele picante de burrito . Sosul de iaurt este un adaos ușor de preparat, care va da burrito-ului tău un caracter unic. Iaurtul, ca bază a sosului, datorită acidității sale naturale, echilibrează perfect aromele din burrito , atenuând claritatea altor ingrediente. În același timp, este sărac în calorii și bogat în proteine.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 200 g (7 oz) iaurt natural gros
• 1 catel de usturoi
• Suc de o jumătate de lămâie
• 2 linguri coriandru proaspăt tocat
• Sare si piper dupa gust

Instrucțiuni:

1. Curăță usturoiul și presează-l printr-o presă de usturoi într-un castron mic.
2. Adăugați la usturoi iaurt, sucul de lămâie și coriandru tocat. Se amestecă totul bine.
3. Asezonați sosul cu sare și piper după gust. Dacă doriți, puteți adăuga și un pic de boia iute.
4. Înainte de a servi sosul, cel mai bine este să-l dai la frigider pentru aproximativ 30 de minute.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.