Reteta de creveti
Creveți suculenți: rapid, simplu și plin de aromă. Perfect ca aperitiv sau completare la diverse feluri de mâncare principale! Îți place gustul creveților suculenți? Rețeta noastră vă va permite să pregătiți aceste fructe de mare delicioase într-un mod rapid, simplu și plin de aromă. Creveții suculenți sunt perfecti ca aperitiv sau completare la diverse feluri de mâncare principale! Creveții sunt un fel de mâncare preferat al multor gurmanzi, care trezesc pofta de mâncare prin textura lor delicată și gustul expresiv. Rețeta noastră vă permite să obțineți creveți suculenți care sunt marinați pentru scurt timp în condimente aromate și rapid prăjiți într-o tigaie. Le puteți servi singure cu sosul preferat, pe salate, în tortilla sau ca adaos la paste și orez. Pregătirea creveților suculenți este rapidă și ușoară. Este suficient să le curățați corespunzător, să le marinați în condimente și apoi să le prăjiți pentru scurt timp într-o tigaie încinsă. Rezultatul va fi un preparat care vă va încânta palatul cu aroma, prospețimea și suculenta sa. Încercați rețeta noastră de creveți suculenți și bucurați-vă de gustul, textura și versatilitatea lor. Este preparatul perfect pentru un prânz rapid, o cină sau o gustare elegantă!
Ingrediente:
- 500 g (17,5 oz) de creveți, decojiți și curățați
- 2 catei de usturoi, tocati marunt
- 2 linguri de ulei de măsline
- Suc de 1 lămâie
- Un praf de sare si piper
- Opțional: ierburi proaspete (de exemplu pătrunjel, coriandru)
- Opțional: condimente iute (de exemplu boia de ardei, ardei iute)
Instrucțiuni:
- Se incinge tigaia la foc mediu si se adauga uleiul de masline.
- Arunca usturoiul in tigaia preincalzita si prajeste cateva secunde pana isi elibereaza aroma.
- Adăugați creveții în tigaie și gătiți aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte până devin roz și bine rumeniți.
- Stropiți creveții cu zeamă de lămâie și asezonați cu sare și piper.
- Dacă doriți, adăugați ierburi proaspete și condimente iute pentru un plus de aromă.
- Prăjiți creveții încă 1-2 minute până când ingredientele sunt combinate.
- Transferați creveții într-o farfurie și serviți imediat ca aperitiv sau ca acompaniament la alte feluri de mâncare.
rezumat
Creveții tăi gustoși sunt gata să fie serviți! Acesta este un fel de mâncare rapid și simplu, care cu siguranță va încânta iubitorii de fructe de mare. Creveții prăjiți în tigaie cu usturoi, stropiți cu suc de lămâie și asezonați cu sare și piper sunt o gustare delicioasă sau un adaos la alte preparate. Dacă vă place o aromă intensă, puteți adăuga ierburi proaspete, precum pătrunjelul sau coriandru, care vor oferi creveților un plus de prospețime. Adăugarea de ardei iute sau chili va da felului de mâncare picant și expresivitate. Prăjiți creveții doar câteva minute pentru a-i păstra fragezi și suculenți. Serviți-le imediat după preparare ca aperitiv sau ca adaos gustos la salate, paste sau orez. Bucurați-vă de acest fel de mâncare gustos și savurați gustul lumii mării!
Timp de pregătire: 10 min
Timp de gătit: 6 min
Macro nutrienți la 100 de grame
Calorii: 100 kcal
Carbohidrați: 0.2 g
Proteine: 24 g
Grăsimi: 0.3 g
Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET
Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.
