Descoperă Secretele Pregătirii Autentice a Cartofilor Prăjiți Belgieni Acasă

Belgia este cunoscută în întreaga lume pentru multe lucruri, dar unul dintre cele mai caracteristice elemente ale culturii sale culinare sunt cartofii prăjiți. Acești bastonașe crocante și aurii sunt un element indispensabil al peisajului gastronomic belgian. În acest articol, vom descoperi secretele pregătirii autentice a cartofilor prăjiți belgieni acasă. Rețeta este simplă și nu necesită echipamente specializate, astfel încât orice iubitor de cartofi prăjiți se poate bucura de gustul lor inconfundabil fără a ieși din casă.

Descoperă Secretele Pregătirii Autentice a Cartofilor Prăjiți Belgieni Acasă
Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele
Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.
Application preview

Ingrediente:

  • 1 kg de cartofi (35.27oz)
  • 1000 ml seu de vită (33.81 fl oz)
  • 1 linguriță de sare
  • o mână de pătrunjel proaspăt (opțional)

Instrucțiuni:

  1. Alege cartofi potriviți - cei mai buni sunt cei cu un conținut mediu de amidon, care sunt mai făinoși.
  2. Taie cartofii în bastonașe lungi de aproximativ 1,5 cm grosime.
  3. Pune cartofii tăiați într-un bol cu apă rece pentru câteva minute, apoi scurge-i și usucă-i bine.
  4. Toarnă grăsimea într-o cratiță și încălzește-o la o temperatură de aproximativ 150 de grade C.
  5. Prăjește cartofii în două ture, timp de aproximativ 4-6 minute fiecare tură.
  6. Scoate cartofii și lasă-i să se răcească.
  7. Încălzește din nou grăsimea, de data aceasta la o temperatură de aproximativ 180 de grade C.
  8. Prăjește din nou cartofii răciți până devin aurii și crocanți.
  9. Scoate cartofii prăjiți și presară-i cu sare după gust. Poți adăuga și pătrunjel tocat.

Timp de pregătire: 5 min

Timp de gătit: 12 min

Macro nutrienți la 100 de grame

Calorii: 230.3 kcal

Carbohidrați: 35.7 g

Proteine: 14 g

Grăsimi: 3.5 g

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele
Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.
Application preview

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.

Picture of me as ballerina and aerial artist