Reteta de carnati albi copti

Cârnatul alb copt este unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din bucătăria poloneză. Este un fel de mâncare care este asociat cu aromele tradiționale poloneze și este perfect pentru o cină de familie sau o întâlnire cu prietenii. Prepararea cârnatului alb copt poate părea complicată, dar de fapt este foarte simplă.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 1 kg de cârnați albi
• 1 ceapă
• 2 catei de usturoi
• 2 linguri de muștar
• 2 linguri de miere
• 2 linguri ulei de rapita
• sare si piper dupa gust

Instrucțiuni:

1. Clătiți cârnații în apă rece și uscați cu un prosop de hârtie.
2. Ceapa și usturoiul trebuie curățate și tăiate în cuburi mici.
3. Într-un castron, amestecați muștarul, mierea, uleiul de rapiță și sare și piper după gust.
4. Cârnatul trebuie tăiat în mai multe locuri cu un cuțit, pentru ca sosul să aibă o oportunitate mai bună de a pătrunde în carne.
5. Cârnatul trebuie pus într-un vas rezistent la cuptor și uns cu sosul pregătit anterior.
6. La final, stropiți cârnații cu ceapă și usturoi.
7. Vasul cu carnati trebuie introdus in cuptorul preincalzit si copt aproximativ 40 de minute la 180 de grade Celsius.

Cârnatul alb copt este gata când pielea este crocantă și aurie. Poate fi servit cu adaosurile tale preferate, precum varza murata, cartofi sau mustar. Pentru a rezuma, reteta de carnati albi la cuptor este foarte simpla si nu necesita mult timp de preparare. Datorită acestuia, puteți pregăti cu ușurință un fel de mâncare delicios, care cu siguranță va încânta toți gurmanzii.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.