Receta De Ensalada Gyro

Ensalada de gyros: carne jugosa, vegetales crujientes y queso feta aromático. ¿Sueñas con el sabor de Grecia en tu plato? Nuestra receta de ensalada de gyros te permitirá crear este delicioso plato que combina carne jugosa, vegetales crujientes y queso feta aromático. ¡Siente el sabor de Grecia en tu plato! La ensalada Gyros es un plato tradicional griego que está lleno de sabores expresivos y frescura. Nuestra receta se basa en la combinación de carnes jugosas, como pollo o cerdo, con verduras crujientes, como tomates, pepinos y cebollas. Todo se complementa con queso feta aromático y aderezo a base de yogur. La preparación de la ensalada Gyros es simple y satisfactoria. Solo prepara la carne, asa a la parrilla o fríe, y luego combínala con verduras y queso feta. El aderezo a base de yogur aporta ligereza y frescura a la ensalada. Prueba nuestra receta de ensalada de gyros y disfruta del sabor de Grecia en tu propia casa. ¡Es el plato perfecto para una cena o almuerzo ligero que satisfará tu paladar y te transportará a la costa griega!

Receta De Ensalada Gyro
Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Ingredientes:

  • 400 g (14 oz) de pollo o cerdo (cortado en tiras)
  • 1 cebolla, cortada en plumas
  • 1 tomate, en rodajas
  • 1 pepino, en rodajas
  • 1 pimiento, cortado en tiras
  • 100 g (3,5 oz) de queso feta, desmenuzado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • Sal y pimienta para probar
  • Opcional: buñuelos o tortillas para servir

Instrucciones:

  1. En un tazón, mezcle la carne con aceite de oliva, jugo de limón, orégano seco, sal y pimienta. Dejar unos minutos para que la carne se dore.
  2. Calienta la sartén y fríe la carne unos minutos hasta que esté bien dorada y lista.
  3. En un recipiente aparte, mezcle la cebolla, el tomate, el pepino y el pimiento.
  4. Agregue el queso feta desmenuzado y mezcle suavemente.
  5. Poner la mezcla de verduras en un plato y la carne encima.
  6. Sirva la ensalada de gyros con pan de pita o tortillas.

Resumen

La ensalada Gyros es un plato único inspirado en la cocina griega, que impresiona por su riqueza de sabores y la frescura de sus ingredientes. Esta colorida composición de verduras, carne jugosa y queso feta aromático es perfecta como comida ligera o merienda para las reuniones de verano. La preparación de la ensalada gyros es rápida y fácil, y el efecto del sabor es extremadamente satisfactorio. Jugosas tiras de carne, bien condimentadas y doradas en una sartén, combinan a la perfección con verduras crujientes que aportan frescura y jugosidad a la ensalada. El queso feta, desmenuzado suavemente por encima, le da al conjunto un sabor característico. Puedes servir la ensalada de gyros sola o agregando pan de pita o tortillas, que serán el vehículo perfecto para esta combinación única de sabores. También puedes agregar tus salsas favoritas, como tzatziki o aceite de limón, para enriquecer el sabor y deleitar aún más el paladar. Esta ensalada de gyros es el plato perfecto para reuniones de verano, fiestas de barbacoa o como una opción saludable para el almuerzo en trabajar. También puedes ajustar los ingredientes según tus preferencias, añadiendo, por ejemplo, aceitunas negras, pepinos encurtidos o trozos de aguacate. Regálate un momento de relax culinario y disfruta del sabor del Mediterráneo en tu propia casa. La ensalada Gyros no solo le brindará una experiencia culinaria única, sino que también le permitirá sentir la atmósfera de la soleada Grecia.

Tiempo de preparación: 15 min

Tiempo de cocción: 5 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 137 kcal

Carbohidratos: 7 g

Proteínas: 7 g

Grasas: 9 g

Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist