Jogurtová omáčka Burrito : Perfektní doplněk mexického jídla

Burrito je jedním z nejoblíbenějších mexických jídel po celém světě. Správně připravené burrito je skutečnou pastvou pro smysly. Čím je však tento pokrm opravdu výjimečný, jsou omáčky, které k němu přidáváme nebo podáváme jako přílohu. Jednou z nich je jogurtová omáčka, která se díky své smetanové konzistenci a jemné chuti skvěle hodí k pikantním ingrediencím na burrito . Jogurtová omáčka je snadno připravitelný doplněk, který vašemu burritu dodá jedinečný charakter. Jogurt jako základ omáčky díky své přirozené kyselosti dokonale vyrovná chutě v burritu a zjemní ostrost ostatních ingrediencí. Zároveň je nízkokalorický a bohatý na bílkoviny.

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

Ingredience:

• 200 g (7 uncí) hustého přírodního jogurtu
• 1 stroužek česneku
• Šťáva z půlky citronu
• 2 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
• Sůl a pepř na dochucení

Instrukce:

1. Česnek oloupeme a prolisujeme lisem na česnek do malé misky.
2. K česneku přidejte jogurt, citronovou šťávu a nasekaný koriandr. Vše důkladně promícháme.
3. Omáčku dochuťte solí a pepřem podle chuti. Kdo má rád, může přidat i trochu pálivé papriky.
4. Před podáváním omáčku nechte nejlépe asi 30 minut vychladit v lednici.

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

O mně
A krátký příběh o LEET DIET

Jako choreografka a akrobatická gymnastka jsem se vždy zajímala o udržování zdravého životního stylu. Diety byly mým koníčkem, ale nikdy jsem si je opravdu neužívala, dokud jsem nenašla Ketogenní dietu. Po přečtení mnoha knih o tom, jak naše těla fungují a jaké jsou výhody stravy s vysokým obsahem tuků a nízkým obsahem sacharidů, jsem se rozhodla to vyzkoušet. Už se nikdy neohlížím zpět. Keto životní styl se rychle stal mou vášní a začala jsem experimentovat s novými recepty a jídelními plány. To je, když jsem se rozhodla sdílet své znalosti se světem a vytvořila jsem Leet Diet, webovou stránku plnou lahodných receptů vhodných pro keto stravování a užitečných tipů pro všechny, kteří chtějí přijmout zdravý životní styl.