Pravljenje ukusnih štapića od sira: korak po korak recept

Štapići od sira su grickalica koja uvijek privlači pažnju. Njihov delikatan, sirasti ukus i hrskava tekstura čine ih savršenim za svaku priliku - od svakodnevnih grickalica do posebnih prilika. U ovom članku ćemo podijeliti s vama naš omiljeni recept za štapiće od sira. Ovaj recept je jednostavan za pripremu, a sastojci su dostupni. Štaviše, štapići sira nisu samo ukusni, već i zdravi. Bogate su proteinima i sadrže mnoge važne nutrijente. Ali što je najvažnije, jednostavno su ukusni! Ima li išta bolje od toplih, hrskavih štapića od sira direktno iz rerne? Mislimo da ne. Zato želimo da sa vama podelimo ovaj recept. Jeste li spremni za kulinarsku avanturu? Uradimo ovo zajedno!

Pravljenje ukusnih štapića od sira: korak po korak recept
Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.
Application preview

Sastojci:

  • 450g (15.9oz) pšeničnog brašna tipa 00
  • 250 ml (8,5 fl oz) blago tople vode
  • 15 g (0,5 oz) svježeg kvasca ili ravnu kašičicu suhog kvasca
  • 1 kašika ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 ravna kašičica soli i šećera
  • 80g (2.8oz) Grana Padano sir DOP
  • 60 g (2,1 oz) gustog paradajz pirea (oko 3 kašike)
  • 50 g (1,8 oz) vaših omiljenih maslina
  • 1 ravna kašičica sušenog origana

Instrukcije:

  1. U činiju sipajte čašu malo tople vode i dodajte kašičicu kvasca i kašičicu šećera. Sačekajte nekoliko minuta da se kvasac otopi.
  2. U činiju sipajte 450 grama brašna, dodajte maslinovo ulje i posolite. Mijesite tijesto najmanje 5 minuta.
  3. Od testa oblikovati kuglu, posuti brašnom i ostaviti da naraste sat vremena.
  4. Testo razvaljajte u tortu debljine oko 1 cm. Na to premažite paradajz pire i pospite origanom.
  5. Sir naribajte, a masline narežite na ploške, pa ih rasporedite na polovinu tijesta.
  6. Presavijte tijesto na pola, pa ga podijelite na trake širine oko 2 cm. Svaku traku uvijte u spiralu.
  7. Stavite prste na pleh obložen papirom za pečenje i pecite u rerni zagrejanoj na 220 stepeni oko 15 minuta.

Vrijeme pripreme: 30 min

Vrijeme kuhanja: 15 min

Makrohranjivi sastojci na 100 grama

Kalorije: 500.5 kcal

Ugljikohidrati: 58.2 g

Proteini: 10 g

Masti: 25.3 g

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.
Application preview

O meni
I kratka priča o LEET DIET-u

Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.

Picture of me as ballerina and aerial artist