Kuhinjske tajne: Kako napraviti savršene pečene jabuke?

Pečene jabuke jedno su od najjednostavnijih, ali i najzadovoljnijih jela koje možete pripremiti. Ovaj recept je savršen za prohladne jesenje večeri kada nam treba nešto što će nas zagrijati iznutra i dati nam energiju. Pečene jabuke su uvijek uživanje - i zbog svoje arome i okusa. Jabuke su jedno od najsvestranijih voća. Možete ih jesti sirove, praviti sokove, kolače, pa čak i glavna jela od njih. Ali pečene jabuke su prava esencija ovog voća. Proces pečenja naglašava prirodnu slatkoću jabuka, a dodatak sastojaka poput meda, cimeta ili orašastih plodova čini ih pravim kulinarskim umjetničkim djelom.

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.

Napravite dijetu za mene

Sastojci:

• 4 srednje jabuke
• šaka grožđica - 40 g (1,4 oz)
• 2 pune kašike tečnog meda - 40 g (1,4 oz)
• 20 g (0,7 oz) oraha ili pekana
• pola kašičice cimeta

Instrukcije:

1. Zagrejte rernu na 180 stepeni C (356 stepeni F).
2. Operite jabuke i osušite ih. Od svake jabuke odrežite "šešir" sa repom.
3. Izdubite sredinu jabuka uklanjanjem jezgre.
4. Pripremite nadjev: pomiješajte grožđice, med, orahe i cimet u posudi.
5. Napunite jabuke nadjevom, a zatim ih prekrijte prethodno isečenim "šeširima".
6. Pecite jabuke u rerni oko 40 minuta.

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.

Napravite dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET-u

Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.