Recept za palačinke od tikvica
Lagane i ukusne palačinke od tikvica: savršene za užinu ili prilog! Tražite laganu i ukusnu grickalicu ili prilog? Naš recept za palačinke od tikvica omogućit će vam da napravite ukusno jelo koje je svježe, hrskavo i punog okusa! Palačinke od tikvica su savršen način da iskoristite sezonsko povrće i uživate u njihovom prirodnom ukusu. Naš recept vam omogućava da dobijete palačinke delikatne teksture, sa hrskavom koricom i intenzivnim ukusom tikvica. Možete ih poslužiti kao užinu uz omiljeni sos ili kao dodatak glavnim jelima kao što su meso ili salate. Priprema palačinki od tikvica je jednostavna i brza. Sve što vam je potrebno su narendane tikvice, pomešane sa jajima, brašnom i začinima, a zatim propržite u tiganju. Za tren oka moći ćete da uživate u laganim i ukusnim palačinkama koje će zadovoljiti vaša nepca. Isprobajte naš recept za lagane i ukusne palačinke od tikvica i uživajte u njihovom svježem, hrskavom ukusu. Savršena je užina za sastanke sa prijateljima, zabave ili kao dodatak vašim omiljenim jelima!
![Recept za palačinke od tikvica Recept za palačinke od tikvica](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/blog/zucchini-fritters.webp)
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Sastojci:
- 2 srednje narendane tikvice
- 1 glavica luka, nasjeckana
- 2 jaja
- 1/2 šolje pšeničnog brašna
- 2 kašike seckanog kopra
- 1 kašičica praška za pecivo
- Posolite i pobiberite po ukusu
- Biljno ulje za prženje
Instrukcije:
- U velikoj posudi pomiješajte naribane tikvice, nasjeckani luk, jaja, brašno, kopar, prašak za pecivo, sol i biber.
- Zagrijte biljno ulje u tavi.
- Dio testa sipajte u vreli tiganj, formirajući okrugle palačinke.
- Pecite pljeskavice sa obe strane na srednjoj vatri dok ne postanu zlatne i hrskave.
- Gotove palačinke prebacite na tanjir obložen papirnim ubrusom kako biste se riješili viška masnoće.
- Ponavljajte postupak dok ne potrošite svo tijesto.
Sažetak
Palačinke od tikvica su ukusna i zdrava alternativa tradicionalnim palačinkama od krompira. Ovaj jednostavan i ukusan recept savršen je za ljetne dane kada su tikvice izdašne i punog okusa. Ove palačinke su odlične kao samostalno jelo ili kao dodatak večeri. Priprema palačinki od tikvica je jednostavna i brza. Rendane tikvice i seckani luk pomešati sa jajima, brašnom, koprom, praškom za pecivo, solju i biberom da se dobije glatko testo. Potom palačinke pržite na zagrejanom tiganju na biljnom ulju dok ne postanu zlatne i hrskave sa obe strane. Gotove palačinke od tikvica možete poslužiti na tanjiru obloženom papirnim ubrusom da se skine višak masnoće. Mogu se poslužiti i sa vašim omiljenim umacima kao što je tzatziki sos od jogurta, kečap ili domaći majonez za dodatni ukus. Palačinke od tikvica su odličan način da iskoristite višak tikvica u bašti ili kao način da se obogatite vaš svakodnevni jelovnik zdravog povrća. Tikvice su lagane, sa malo kalorija i bogate nutrijentima kao što su vitamin C, vlakna i kalijum. Uživajte u ukusu ovih hrskavih fritula od tikvica, koje su odlična alternativa tradicionalnim fritulama. To je jelo koje će zadovoljiti i djecu i odrasle, zahvaljujući svojoj nježnoj i aromatičnoj strukturi.
Vrijeme pripreme: 20 min
Vrijeme kuhanja: 10 min
Makrohranjivi sastojci na 100 grama
Kalorije: 176 kcal
Ugljikohidrati: 21 g
Proteini: 5.3 g
Masti: 7.9 g
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
O meni
I kratka priča o LEET DIET-u
Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.
![Picture of me as ballerina and aerial artist Picture of me as ballerina and aerial artist](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/images/me1.webp)