Соус вінегрэт - універсальная дадатак да салат

У свеце кулінарыі ёсць інгрэдыенты і рэцэпты, якія, здаецца, з'яўляюцца неад'емнай часткай нашых страў. Вінегрэтная запраўка - адна з тых прыпраў, якія могуць ператварыць нават самы просты салата ў вытанчаную страву. Вінегрэтная запраўка паходзіць з французскай кухні - гэта класіка, якая набыла папулярнасць ва ўсім свеце. Дзякуючы сваёй прастаце і ўніверсальнасці, ён выдатна спалучаецца практычна з любымі салатамі - ад далікатнага мікса салат, праз грэцкі салата, да сытных салатаў-грыль. Сакрэт падліўкі вінегрэт заключаецца ў яго прастаце. Гэта спалучэнне аліўкавага алею і воцату з даданнем солі, перцу і гарчыцы. Простыя інгрэдыенты, якія ёсць у большасці з нас на кухні і якія разам ствараюць сапраўды непаўторны густ. Даданне гарчыцы надае падліўцы пікантнасці, а заадно эмульгирует інгрэдыенты, робячы соус аднастайным і аксаміцістым Соус «Вінегрэт» - гэта не толькі выдатнае дадатак да салат. Выдатна падыдзе і ў якасці марынаду да мяса або падліўкі да гародніны-грыль. Дзякуючы сваёй кіслінкай, вінегрэт выдатна падкрэслівае густ гародніны, надаючы яму характар і глыбіню.

Соус вінегрэт - універсальная дадатак да салат
Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Інгрэдыенты:

  • 100 мл (3,4 вадкіх унцый) аліўкавага алею
  • 50 мл (1,7 вадкіх унцый) віннага воцату
  • 1 гарбатная лыжка дыжонскага гарчыцы
  • Соль па гусце
  • Перчем па гусце

Інструкцыі:

  1. У невялікай слоічку змяшайце аліўкавы алей і воцат.
  2. Дадайце дыжонскага гарчыцу, соль і перац.
  3. Зачыніце банку і энергічна боўтайце, пакуль інгрэдыенты не злучацца ў аднастайную сумесь.

Час падрыхтоўкі: 5 min

Час гатавання: 0 min

Макранутрыенты на 100 грам

Калорыі: 297.12 kcal

Вугляводы: 10 g

Бялкавіны: 0.38 g

Жыры: 28.4 g

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер

Picture of me as ballerina and aerial artist