Соус вінегрэт - універсальная дадатак да салат

У свеце кулінарыі ёсць інгрэдыенты і рэцэпты, якія, здаецца, з'яўляюцца неад'емнай часткай нашых страў. Вінегрэтная запраўка - адна з тых прыпраў, якія могуць ператварыць нават самы просты салата ў вытанчаную страву. Вінегрэтная запраўка паходзіць з французскай кухні - гэта класіка, якая набыла папулярнасць ва ўсім свеце. Дзякуючы сваёй прастаце і ўніверсальнасці, ён выдатна спалучаецца практычна з любымі салатамі - ад далікатнага мікса салат, праз грэцкі салата, да сытных салатаў-грыль. Сакрэт падліўкі вінегрэт заключаецца ў яго прастаце. Гэта спалучэнне аліўкавага алею і воцату з даданнем солі, перцу і гарчыцы. Простыя інгрэдыенты, якія ёсць у большасці з нас на кухні і якія разам ствараюць сапраўды непаўторны густ. Даданне гарчыцы надае падліўцы пікантнасці, а заадно эмульгирует інгрэдыенты, робячы соус аднастайным і аксаміцістым Соус «Вінегрэт» - гэта не толькі выдатнае дадатак да салат. Выдатна падыдзе і ў якасці марынаду да мяса або падліўкі да гародніны-грыль. Дзякуючы сваёй кіслінкай, вінегрэт выдатна падкрэслівае густ гародніны, надаючы яму характар і глыбіню.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 100 мл (3,4 вадкіх унцый) аліўкавага алею
• 50 мл (1,7 вадкіх унцый) віннага воцату
• 1 гарбатная лыжка дыжонскага гарчыцы
• Соль па гусце
• Перчем па гусце

Інструкцыі:

1. У невялікай слоічку змяшайце аліўкавы алей і воцат.
2. Дадайце дыжонскага гарчыцу, соль і перац.
3. Зачыніце банку і энергічна боўтайце, пакуль інгрэдыенты не злучацца ў аднастайную сумесь.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер