A arte de preparar schnitzel: uma receita clássica para o jantar
Schnitzel é um prato que quase todo mundo conhece e gosta. É um elemento clássico de muitas cozinhas, da austríaca à polonesa. Mas você já se perguntou como preparar o schnitzel perfeito? Seja vitela, peru ou mesmo lombo de porco, este artigo vai mostrar-lhe como fazer costeletas com a sua carne preferida. Preparar schnitzel não é apenas uma questão de ingredientes certos, mas também de técnica. Desde bater carne até empanar e fritar, cada passo é importante. Neste artigo você encontrará uma descrição detalhada de como fazer um schnitzel com ilustrações, além de algumas sugestões para servir deliciosamente as costeletas. Prepare-se para uma saborosa aventura durante a qual você descobrirá como criar um prato que fará as delícias de todos com ingredientes simples.
Ingredientes:
- Aproximadamente 550 g (19,4 oz) de vitela magra ou filé de peru
- 2 ovos médios
- 50 g (1,8 onças) de manteiga clarificada
- 60 g (2,1 onças) de farinha de rosca - 4 colheres de sopa bem cheias
- 15 g (0,5 onças) de farinha de trigo - 1 colher de sopa
- Especiarias: meia colher de chá de sal; 1/3 colher de chá de pimenta
- um limão pequeno
Instruções:
- Retire a carne da geladeira com antecedência.
- Corte a carne em quatro costeletas.
- Bata as costeletas com um martelo de carne de ambos os lados até que as costeletas fiquem o mais finas possível.
- Polvilhe as costeletas de ambos os lados com uma mistura de sal e pimenta.
- Quebre dois ovos em um prato e bata-os.
- Em outro prato, despeje a farinha de rosca e a farinha.
- Mergulhe as costeletas no líquido do ovo e enrole-as imediatamente na farinha de rosca com farinha.
- Coloque a manteiga clarificada na panela e espere um momento até que a gordura esteja bem aquecida.
- Coloque schnitzels suficientes na panela para que caibam facilmente um ao lado do outro.
- Frite os schnitzels por alguns minutos de cada lado.
- Coloque as costeletas fritas em uma folha de papel manteiga.
Tempo de preparação: 20 min
Tempo de cozimento: 20 min
Macronutrientes por 100 gramas
Calorias: 233 kcal
Carboidratos: 10 g
Proteínas: 19 g
Gorduras: 13 g
Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET
Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.