Bolinhos com Morangos: Delicado Sabor Doce do Verão
Quando pensamos na culinária polonesa, os bolinhos são um dos primeiros pratos que vêm à mente. Estes deliciosos bolinhos recheados são o verdadeiro coração da cozinha polaca, que podem ser preparados de várias formas, com vários recheios, desde a tradicional couve e cogumelos até à carne, queijo e fruta. Uma das versões mais criativas e ao mesmo tempo mais tradicionais de bolinhos de massa são os bolinhos com morangos Os bolinhos com morangos são um prato delicado, doce e tentador, especialmente apreciado na época dos morangos. Eles são um exemplo perfeito de como a culinária polonesa pode ser diversificada. Este prato é uma verdadeira festa para o paladar, onde uma massa delicada e elástica encontra uma explosão de sabor adocicado a morangos maduros, complementada por um toque de manteiga derretida doce e açúcar em pó.
Ingredientes:
- 500g de farinha de trigo (17,6 onças)
- 1 ovo
- 250 ml de água morna (8,5 fl oz)
- Pitada de sal
- 500g de morangos maduros (17,6 onças)
- 50g de açúcar (1,8 onças)
- Adicional: manteiga para servir, açúcar em pó para polvilhar
Instruções:
- Coloque a farinha em uma tigela grande, adicione uma pitada de sal. Quebre o ovo e acrescente aos poucos a água morna, mexendo sempre. Sove a massa até que fique elástica e lisa. Reserve por cerca de 30 minutos, coberto com um pano.
- Enquanto isso, prepare o recheio. Lave os morangos, seque e corte em pedaços pequenos. Adicione o açúcar e misture delicadamente.
- Depois que a massa descansar, divida-a em duas partes. Enrole um deles em um bolo fino. Corte círculos usando um copo ou cortador de biscoitos.
- Coloque uma porção de recheio de morango no centro de cada círculo. Dobre os bolinhos juntos, aperte as bordas para formar um crescente.
- Cozinhe os bolinhos em água com sal em fogo médio. Quando os bolinhos flutuarem para a superfície, cozinhe-os por mais 2-3 minutos.
- Frite os bolinhos na manteiga em uma panela até ficarem levemente crocantes. Sirva polvilhado com açúcar em pó.
Tempo de preparação: 1 h30 min
Tempo de cozimento: 15 min
Macronutrientes por 100 gramas
Calorias: 153.8 kcal
Carboidratos: 32 g
Proteínas: 4.2 g
Gorduras: 1 g
Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET
Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.