Descubra os segredos da cozinha tradicional polonesa: uma receita para o autêntico macarrão cinza
Macarrão cinza é um dos pratos mais clássicos da culinária polonesa. Simples de preparar, mas cheios de sabor, esses bolinhos de batata são a base de muitas refeições tradicionais polonesas. Neste artigo, mostraremos como preparar o autêntico macarrão cinza, passo a passo, desde a escolha dos ingredientes certos até o preparo e a distribuição. Seja você um cozinheiro experiente ou apenas começando sua aventura culinária, esta receita é fácil de seguir e garante deliciosos macarrões caseiros que certamente agradarão a todos. Prepare-se para uma viagem ao coração da culinária polonesa, descobrindo os segredos da preparação de macarrão cinza.
Ingredientes:
- 1 kg de batatas (35,3 onças) - peso antes de descascar
- 1 xícara de farinha de trigo integral ou tipo farinha de centeio. 720 - aprox. 160g (5,6 onças)
- 1-2 colheres de sopa de fécula de batata
- 1 ovo médio ou maior
- meia colher rasa rasa de sal
- 300 g (10,6 onças) de bacon defumado cru
- 2 cebolas médias - até 300 g (10,6 onças)
- 5 colheres de sopa de óleo de cozinha
Instruções:
- Descasque as batatas e rale-as em rede bem fina.
- Esprema o excesso de água das batatas raladas.
- Adicione fécula de batata, 1-2 colheres de sopa de fécula de batata/farinha, meia colher de chá de sal e um ovo.
- Adicione a farinha e misture até que a mistura fique espessa como creme resfriado.
- Coloque pequenas porções do tamanho de nozes na água fervente.
- Depois que cada porção de macarrão estiver cozida, espere até dois minutos antes de mexer levemente o macarrão.
- Retire o macarrão com uma peneira larga e coloque-o em um prato.
- Frite o bacon com a cebola na panela.
- Transfira o conteúdo da panela para uma travessa com o macarrão pronto e sirva imediatamente.
Tempo de preparação: 30 min
Tempo de cozimento: 7 min
Macronutrientes por 100 gramas
Calorias: 39.9 kcal
Carboidratos: 2.5 g
Proteínas: 2.3 g
Gorduras: 2.3 g
Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET
Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.