Panquecas de queijo: uma receita doce para o café da manhã perfeito
As panquecas com queijo são um dos pratos mais clássicos da cozinha polaca. Eles não são apenas saborosos, mas também fáceis de preparar e versáteis. Podem ser servidas no café da manhã, almoço, jantar e até como sobremesa. Neste artigo, compartilharei com você minha receita favorita de panqueca de queijo. Esta receita é simples, rápida e confiável. Tudo que você precisa é de alguns ingredientes básicos, algum tempo e está pronto - as panquecas de queijo doce perfeitas estão prontas para serem servidas.
Ingredientes:
- 1 e 1/3 xícaras de farinha de trigo - 210 g (7,4 onças)
- 3 ovos médios
- um copo de água morna
- meio copo de leite morno
- 1/4 barra de manteiga derretida - 50 g (1,7 onças)
- colher de açúcar
- 500 g (17,6 onças) de requeijão semi-gordo
- 2 colheres de sopa de creme azedo 18% - 30 g (1 oz)
- 3 colheres de sopa de açúcar - mínimo 30 g (1 oz)
- 1 gema de ovo - pode ser omitida
- meia colher de chá de pasta ou essência de baunilha
Instruções:
- Moa o requeijão em malha média ou amasse bem com um garfo.
- Adicione a gema, o açúcar, as natas, o iogurte natural e a baunilha ao requeijão. Homogeneizar.
- Em uma tigela grande, misture a farinha, os ovos, a água morna, o leite morno, o açúcar e o sal. Adicione a manteiga e misture até obter uma massa de panqueca lisa.
- Frite as panquecas em gordura bem aquecida, uma de cada lado, até dourar.
- Espalhe uma porção de recheio de queijo em cada panqueca, enrole ou dobre ao meio.
- Frite as panquecas com queijo numa frigideira com um pouco de manteiga clarificada ou leve ao forno.
Tempo de preparação: 20 min
Tempo de cozimento: 30 min
Macronutrientes por 100 gramas
Calorias: 152.5 kcal
Carboidratos: 14.3 g
Proteínas: 11.9 g
Gorduras: 5.3 g
Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET
Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.