Рецепт оригінального грузинського салату з традиційних інгредієнтів

Грузія славиться не тільки дивовижними пейзажами, але і унікальною кухнею. Одним з найпопулярніших страв є грузинський салат, який вражає своїм свіжим і насиченим смаком. Цей простий і корисний салат ідеально підходить для літніх днів. Поєднання соковитих помідорів, хрустких огірків, червоної цибулі, різнокольорового перцю та ароматного коріандру робить цей салат справжнім святом для смаку. Готується грузинський салат легко і не вимагає багато часу. Все, що вам потрібно, це кілька інгредієнтів і мить роботи на кухні, щоб насолодитися цією унікальною стравою.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Інгредієнти:

• 3 середніх помідора
• 2 огірки
• 1 червона цибулина
• 1 червоний перець чилі
• 1 пучок коріандру
• 1 столова ложка оливкової олії
• 1 столова ложка лимонного соку
• Сіль і перець за смаком

Інструкції:

1. Помідори наріжте шматочками.
2. Огірки наріжте кружечками.
3. Червону цибулю наріжте тонкими півкільцями.
4. Перець чилі очистити від насіння і нарізати невеликими кубиками.
5. Подрібніть коріандр.
6. У великій мисці змішайте помідори, огірки, цибулю, перець чилі та коріандр.
7. Додайте оливкову олію, лимонний сік, сіль і перець.
8. Акуратно перемішайте інгредієнти, щоб все поєдналося.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.