Lezzetli peynir çubukları yapmak: adım adım tarif

Peynir çubukları her zaman dikkat çeken bir atıştırmalıktır. Hassas, sevimsiz tadı ve gevrek dokusu, onları günlük atıştırmalıklardan özel günlere kadar her durum için mükemmel kılar. Bu yazımızda sizlerle en sevdiğimiz cheese stick tarifini paylaşacağız. Bu tarifin yapımı kolaydır ve malzemeler hazırdır. Dahası, peynir çubukları sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklıdır. Protein açısından zengindirler ve birçok önemli besin içerirler. Ama en önemlisi, sadece lezzetliler! Fırından yeni çıkmış sıcak, çıtır çıtır peynir çubuklarından daha iyi bir şey var mı? olmadığını düşünüyoruz. Bu yüzden sizlerle bu tarifi paylaşmak istiyoruz. Bir mutfak macerasına hazır mısınız? Bunu birlikte yapalım!

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

İçindekiler:

• 450g (15.9oz) tip 00 buğday unu
• 250ml (8,5 fl oz) hafif ılık su
• 15 gr (0,5 ons) yaş maya veya bir çay kaşığı kuru maya
• 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
• 1 düz çay kaşığı tuz ve şeker
• 80g (2.8oz) Grana Padano peyniri DOP
• 60g (2.1oz) kalın domates püresi (yaklaşık 3 yemek kaşığı)
• 50g (1.8oz) en sevdiğiniz zeytin
• 1 düz çay kaşığı kurutulmuş kekik

Talimatlar:

1. Bir kaseye bir bardak hafif ılık su dökün ve bir çay kaşığı maya ve bir çay kaşığı şeker ekleyin. Mayanın çözülmesi için birkaç dakika bekleyin.
2. 450 gram unu bir kaseye dökün, zeytinyağı ve tuzu ekleyin. Hamuru en az 5 dakika yoğurun.
3. Hamuru bir top haline getirin, üzerine un serpin ve bir saat kadar kabarmaya bırakın.
4. Hamuru yaklaşık 1 cm kalınlığında bir kek haline getirin. Üzerine domates püresini yayın ve kekik serpin.
5. Peyniri rendeleyin ve zeytinleri dilimleyin, ardından hamurun yarısına yayın.
6. Hamuru ikiye katlayın, ardından yaklaşık 2 cm genişliğinde şeritler halinde bölün. Her şeridi bir spiral şeklinde bükün.
7. Parmaklarınızı yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin ve önceden 220 derecede ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika pişirin.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.