Guacamole tarifi
Serinletici guacamole: avokado, domates ve aromatik baharatlarla klasik bir Meksika yemeği. Partiler ve atıştırmalıklar için mükemmel! Canlandırıcı ve lezzetli bir atıştırmalık mı arıyorsunuz? Guacamole tarifimiz avokado, domates, soğan, misket limonu ve aromatik baharatlardan oluşan bu klasik Meksika yemeğini hazırlamanıza olanak sağlayacak. Guacamole, partiler, arkadaşlarla toplantılar veya sadece lezzetli bir atıştırmalık olarak mükemmel bir yemektir! Guacamole, dünya çapında tanınan popüler bir Meksika yemeğidir. Tarifimiz, kremamsı bir zemin oluşturan olgun avokadonun taze domates, soğan, misket limonu suyu ve sarımsak, kişniş, acı biber gibi baharatlarla birleşimine dayanmaktadır. Tüm bunlar, güçlü bir tada ve kremsi bir dokuya sahip mükemmel guacamole'u yaratmak için hafifçe karıştırılır. Guakamolün hazırlanması hızlı ve kolaydır. Sadece tüm malzemeleri birleştirin, bir çatalla hafifçe ezin ve tatmak için baharatlayın. Guacamole tortilla, nachos ile, tacolara ek olarak veya sebze sosu olarak servis edilebilir. Canlandırıcı guakamole tarifimizi deneyin ve tazeliğinin, kremsi dokusunun ve lezzet zenginliğinin tadını çıkarın. Partiler, sosyal toplantılar veya film geceleri için mükemmel bir yemek!
İçindekiler:
- 2 olgun avokado
- 1 küçük soğan, ince kıyılmış
- 1 domates, kabuklu ve doğranmış
- 1 misket limonunun suyu
- 2 yemek kaşığı kıyılmış taze kişniş
- Bir tutam tuz ve karabiber
- İsteğe bağlı: 1 diş sarımsak, ince kıyılmış
- İsteğe bağlı: kırmızı biber
Talimatlar:
- Avokadoyu açın, çekirdeği çıkarın ve içini bir kaşıkla bir kaseye alın.
- Avokado etini bir çatalla ezin ve doku için birkaç parça bırakın.
- Soğan, domates, limon suyu, taze kişniş, tuz ve karabiberi ekleyin.
- İsterseniz, baharatlı bir tat için ince kıyılmış sarımsak ve doğranmış kırmızı biber ekleyin.
- Birleştirmek için malzemeleri yavaşça karıştırın.
- Baharatları kontrol edin ve tercihlerinize göre ayarlayın.
- Guakamolü bir kaseye aktarın ve nachos, tortilla veya Meksika yemeklerinin yanında servis yapın.
Özet
Lezzetli guacamoleniz servise hazır! Bu klasik Meksika avokado ezmesi, atıştırmalık veya çeşitli yemeklere ek olarak mükemmeldir. Avokado, soğan, domates, taze kişniş ve limon suyunun eklenmesiyle zenginleştirilen kremsi bir doku ve hassas bir tat verir. Guacamole'nin acılığını tercihinize göre sarımsak ve acı biber ekleyerek ayarlayabilirsiniz. Malzemeyi hafifçe karıştırın ve doku için birkaç parça avokado bırakın. Mükemmel tat kombinasyonunu elde etmek için baharatları kontrol edin ve ayarlayın. Guacamole'u nachos, tortilla ile veya en sevdiğiniz Meksika yemeklerine ek olarak servis edin. Bu leziz ve sağlıklı lezzeti sevdikleriniz ve arkadaşlarınızla birlikte yaşayın!
Hazırlık süresi: 15 min
Pişirme süresi: 0 min
Makro besin öğeleri 100 gram başına
Kaloriler: 170 kcal
Karbonhidrat: 8.5 g
Protein: 1.9 g
Yağ: 14.3 g
Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye
Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.
